Freitag, 6. Dezember 2024

Aktuelles

Hier findest du aktuelle Nachrichten von power & pace: Termine und Ankündigungen, News und Features, Ergebnisse und Erlebnisse unserer Mitglieder.

Auf in die neue Saison: Trainingsstart für 2022

Es ist so weit: Mit unserer Saisonvorbereitung begibst du dich Schritt für Schritt zurück in das strukturierte Training. Wir erklären dir, was dich erwartet.
Jule Bartsch -

Die power & pace Trophy – am 17. Oktober 2021

Das erste Event von power & pace steht vor der Tür: Im Rahmen der Ring Running Series laden wir zur power & pace Trophy ein!
Jule Bartsch -
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Aktuell

PROAktuelles

Euer Lauftrainingsplan für die Saison 2025

Wählt jetzt eure Lauftrainingspläne für die Saison 2025 aus.
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Aktuelles

Werde Teil des „power & pace“-Teams bei TrainingPeaks Virtual

Ab sofort findet ihr power & pace als Team bei TrainingPeaks Virtual. Als Mitglied des Teams habt ihr die Möglichkeit, in unserem Team-Outfit in der digitalen Welt unterwegs zu sein und an unseren Gruppen-Workouts und Ausfahrten teilzunehmen. 
Aktuelles

Das Novembertraining 2024: Training im Mondschein

Der Saisonstart ist geglückt und ihr wisst, wie eure Trainingswoche strukturiert ist. Jetzt wird sichergestellt, dass ihr in den richtigen Bereichen trainiert. Da es mittlerweile erst spät hell, dafür früh wieder dunkel ist, achtet darauf, dass ihr gut zu sehen seid und bei niedrigen Temperaturen nicht auskühlt.

Lesetipp

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Das richtige Belastungsmanagement

Das Training läuft wie am Schnürchen und am liebsten würdet ihr jeden Tag noch eine Schippe drauflegen. Doch der Grat zwischen hohen und zu hohen Trainingsumfängen ist häufig sehr schmal. Hier erfahrt ihr, worauf es beim Belastungsmanagement ankommt.
Know-how

CSS-Test: So ermittelst du deinen “Critical Swim Speed”

Als Critical Swim Speed (CSS) bezeichnet man die Geschwindigkeit,...

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Aktuelles

Die Anmeldung für die power & pace Trophy 2025 öffnet

Am Dienstag, den 15.10.2024, öffnet um 12 Uhr die Anmeldung für die power & pace Trophy. Im Rahmen des SUZUKI World Triathlon Hamburg powered by HAMBURG WASSER findet diese am 12. und 13. Juli 2025 statt.
Lea Rosenberg -
Aktuelles

Alle Renntermine 2024: Für diese Triathlonwettkämpfe findest du den passenden Trainingsplan bei power & pace

Hier findest du die Terminübersicht aller Rennen, auf die du dich mit unseren Trainingsplänen von power & pace vorbereiten kannst.
Jule Bartsch -
Know-how

Es geht bergauf: Was bringen K3-Intervalle im Radtraining?

Du würdest gern länger auf dem Rad ordentlich drücken können? Dann arbeite an deiner Kraftausdauer. Mit der Einheit des Monats setzt du die Reize für einen langen Atem im Sattel.
PRO Bengt Lüdke -

power & pace

power & pace ist eine Trainingscommunity von Triathletinnen und Triathleten aus Deutschland und dem deutschsprachigen Raum. Sie basiert auf den Trainingsplänen der Zeitschrift triathlon und ihren digitalen Präsenzen wie tri-mag.de, die von der spomedis GmbH publiziert werden. Im Rahmen einer Mitgliedschaft erhalten die Teilnehmer eine Trainingsbetreuung in digitaler Form mit zielgerichteten Trainingsplänen für das persönliche Saisonhighlight, Fachbeiträgen, Webinaren und mehr.

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Du spielst nicht Triathlon. Du spielst Fußball, das macht Spaß! Triathlon ist Arbeit, bei der du dich am Straßenrand auskotzen kannst. Es ist die körperliche Brutalität der Besteigung des Mount Everest, ohne die großartige Aussicht vom Gipfel der Welt. Was für ein Mensch kommt immer wieder zurück, um mehr davon zu bekommen?

Chris McCormack

Zweifacher Ironman-Weltmeister

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