#1847
Arkadius
Teilnehmer

Hi Simon,

Ich habe im letzten Oktober mit dem Finisher angefangen. Anfangs ist es noch sehr moderat vom Umfang und Intenstität. Steigert sich mit den Wochen jedoch auf bis zu 15 Stunden. Mit guter Regeneration wäre es aus meiner Sicht schwierig noch ein Fitnessprogramm zusätzlich zu absolvieren. Für mich war Ulrike mit dem Athletic Training ausreichend und sehr hilfreich.

LG Arkadius