Home Das Forum von power & pace Allgemeine Trainingsfragen FTP Test nach Erkältung oder besser verschieben?

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    Beiträge
    • #3072
      Arndt
      Teilnehmer

      Ich lag letzte Woche leider flach und plane in den kommenden Tagen den Wiedereinstieg. Macht es trotzdem Sinn den FTP Test zu machen oder sollte ich besser verschieben? Die ersten Einheiten nach kurzer Pause empfinde ich meist sehr zäh und spiegeln vermutlich nicht die aktuelle Leistung wieder, die ich treten kann, wenn ich eine gewisse Vorbelastung hatte.

      • Dieses Thema wurde geändert vor 6 Monaten, 2 Wochen von Frank Wechsel.
    • #3295
      ds@nennwerte.de
      Teilnehmer

      Ich würde den Test verschieben.

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