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SUMMARY:Podcast: Rheuma und Triathlon
DESCRIPTION:Verena Godersky ist Sportlerin\, Mutter – und Rheumatikerin. Im Gespräch mit triathlon-Redakteurin Anna Bruder erzählt die 42-Jährige\, wie sie im Alter von 25 Jahren mit der Diagnose umgegangen ist\, wieso sie auf Arztbesuche verzichtet hat und wie sie schließlich zum Triathlon und einem gesunden Lebenssstil gefunden hat. \n\n\n \n\n\n\nWerbung: Unser heutiger Presenter AG1Informiere dich jetzt auf athleticgreens.com/powerpace\, teste AG1 völlig risikofrei mit 60 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: athleticgreens.com/powerpace. \n\n\n\nNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Bitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich einen Messlöffel (12 g) in kaltem Wasser auflösen und konsumieren. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 18 Jahren konsumiert werden. Die tägliche Mengenempfehlung nicht überschreiten. \n\n\n\nVerena Godersky auf Instagram:@veri_happy_in_motion \n\n\n\nAnna Bruder auf Instagram:@aennabroo \n\n\n\nDie aktuelle Ausgabe 205:tri-mag.de/t205 \n\n\n\nNoch Fragen? coach@powerandpace.de
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SUMMARY:Athletik für Triathleten 2023-A-07
DESCRIPTION:Wir bewegen uns flink Richtung Weihnachten und befinden uns zeitgleich in der ersten Testwoche. Das Athletiktraining hat eure Trainerin Ulrike Syring für euch entsprechend darauf angepasst. Ihr habt den FTP-Test hoffentlich gut verkraftet. Füllt eure Trinkflaschen\, schlüpft in die Turnkleidung. 19 Uhr geht’s auf YouTube wieder los. \nFür diese Einheit benötigt ihr: \n\n2 Gewichte (2-3 Kilo) oder große Wasserflaschen\neine weiche Unterlage\, Decke\, Matte oder großes Kissen\n\n\n\n\nZur Einheit
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CATEGORIES:Athletik
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