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SUMMARY:Podcast: Draußen Rad fahren im Winter: sicher und sichtbar unterwegs
DESCRIPTION:Marcus Baranski ist der Experte\, wenn es um das Radfahren geht. Heute: Wie ihr sichtbar und sicher draußen mit dem Rad unterwegs seid. Von Beleuchtung über die richtige Kleidung bis hin zu K-Nummern bespricht Marcus in dieser Episode alle wichtigen Punkte\, die ihr bei eurer nächsten Radfahrt bestenfalls berücksichtigt\, um sicher und sichtbar auch wieder zu Hause anzukommen. \n\n\n \n\n\n\nWerbung: Unser heutiger Presenter AG1Informiere dich jetzt auf athleticgreens.com/powerpace (https://www.athleticgreens.com/powerpace)\, teste AG1 völlig risikofrei mit 60 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: athleticgreens.com/power&pace. \n\n\n\nNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Bitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich einen Messlöffel (12 g) in kaltem Wasser auflösen und konsumieren. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 18 Jahren konsumiert werden. Die tägliche Mengenempfehlung nicht überschreiten. \n\n\n\nDas Buch von Marcus\, auf Wunsch sogar mit persönlicher Widmung\, für euch selbst oder als Weihnachtsgeschenk für Familie und Freunde\, bekommt ihr hier:derbaranski.shop \n\n\n\nAlles rund um power & pace:powerandpace.de \n\n\n\nMarcus Baranski auf Instagram:@der_baranski \n\n\n\nJule Bartsch auf Instagram:@julebartsch.tri \n\n\n\npower & pace bei Instagram:@power.pace \n\n\n\nDie aktuelle Ausgabe 206:tri-mag.de/t206 \n\n\n\nZum YouTube-Kanal von power & pace:power & pace \n\n\n\nNoch Fragen? coach@powerandpace.de
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SUMMARY:Wiederholung: Athletik für Triathleten 2023-A-05
DESCRIPTION:Das Jahr geht zu Ende\, doch das Athletiktraining bleibt euch erhalten. Die heutige Einheit ist eine Wiederholung aus November. Ulrike Syring legt hier mit schönen Übungskombinationen die perfekte Grundlage\, damit ihr im Sommer gesund\, stark und optimal vorbereitet an die Startlinien der Saisonhighlights gehen könnt. \n\n\n\nZur Athletik-Einheit
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CATEGORIES:Athletik
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