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SUMMARY:Zwift-Ride 2023-Z-18: EB-K3 (3 x 4 min + 3 x 8 min)
DESCRIPTION:Wir gehen endlich gemeinsam in die Berge! Heute stehen EB– und K3-Intervalle auf dem Programm. Nach 3 x 4 min im EB-Bereich begeben wir uns ins Gebirge und fahren zusammen 3 x 8 min K3-Intervalle mit jeweils 6 min Pause. Insgesamt sind wir 90 Minuten unterwegs. Die Einheit findet ihr im ALLROUNDER-\, CHAMPION-\, FINISHER- und QUALIFIER-Plan. Auch unser heutiges Event wird live auf YouTube gestreamt! \n\n\n\nZum Zwift-Event\n\n\n\nZum Livestream auf YouTube
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