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SUMMARY:Aufzeichnung – Webinar: Motivationstipps für die Praxis mit Psychologin Viktoria Vida
DESCRIPTION:Motivation ist ein wichtiger Aspekt im Trainingsalltag. In unserem interaktiven Webinar mit Psychologin Viktoria Vida habt ihr die Möglichkeit\, eure eigenen Motivationsherausforderungen mit ihr zu besprechen und hilfreiche Tipps für die Praxis für euch passend von Viktoria zu erhalten.  \n\n\n\nIhr möchtet mehr über Viktorias Arbeit erfahren oder sie direkt kontaktieren\, um Unterstützung für eure Motivation zu bekommen? Besucht ihre Website athleticjoy.de oder schreibt ihr eine E-Mail an info@athleticjoy.de. \n\n\n\n\nZur Aufzeichnung
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SUMMARY:Live-Ride 2024-11: EB–G2 (3 x 6 min + 3 x 5 min)
DESCRIPTION:Heute wird wie gewohnt gebrettert: Wir fahren erst 3 x 6 min im EB-Bereich\, bevor uns noch 3 x 5 min im G2-Bereich erwarten. Die Pausen zwischen den Belastungen betragen jeweils 4 Minuten. Die Einheit stammt aus den Trainingsplänen des ALLROUNDERs\, CHAMPIONs\, FINISHERs und QUALIFIERs. Wie gewohnt sind alle Trainingskategorien herzlich eingeladen mit zu fahren\, wenn ihr euch gut fühlt. Unser heutiges Event streamen wir live auf YouTube! \n\n\n\nZum Event auf Zwift\n\n\n\nZum Event auf YouTube
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