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SUMMARY:Aufzeichnung: Live-Q&A im Juni
DESCRIPTION:Die Triathlonsaison läuft nun auch seit einigen Wochen in Deutschland. Und wir können sagen: ENDLICH! Vermutlich kommen an der einen oder anderen Stelle Fragen auf. Ihr habt an diesem Dienstagabend wieder die Chance\, diese Fragen rund um eure Wettkampfvorbereitung\, die Wettkampfsaison und das weitere Training an euren Coach Björn Geesmann zu stellen. \n\n\n\n\nZum Video\n\n\n\nPodcast
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SUMMARY:Podcast: Fokus und Fokussteuerung im Training und Wettkampf mit Sportpsychologin Viktoria Vida
DESCRIPTION:Mit Fokus trainieren ist uns allen ein Begriff und wir sind oft bemüht\, genau diesen Fokus im Training sowie im Wettkampf aufrechtzuerhalten. Sportpsychologin Viktoria Vida klärt uns in dieser aktuellen Podcastfolge tiefgründig über dieses Thema auf. Es gilt\, zwischen unterschiedlichen Fokusse zu differenzieren und genau hinzuschauen\, worauf fokussiere ich mich bisher. Dann besteht auch die Möglichkeit\, an der eigenen Fokussteuerung zu arbeiten und diesen für sich zu nutzen. Wie genau dies gelingen kann und welche Vorteile es mit sich bringt\, um nicht zuletzt ökonomischer in unserer Performance in allen drei Disziplinen unterwegs zu sein\, erfahrt ihr von Viktoria. \n\n\n \n\n\n\nIhr möchtet mehr über die Arbeit von Viktoria Vida erfahren oder sogar mit ihr zusammenarbeiten und besser werden?Schaut auf ihrer Website athleticjoy.de vorbei und checkt ihre Angebote\, oder schreibt ihr direkt eine E-Mail an info@athleticjoy.de. \n\n\n\n\n\n\n\nWerbung in eigener Sache: Triff uns auf der Expo der Challenge Roth – an mehreren Tagen! \n\n\n\nWir sind mit unserem eigenen Stand vom 4. bis 7. Juli auf der Expo der Challenge Roth 2024 und haben ein buntes Programm mit vielen Highlights für euch vorbereitet. Freut euch auf einen Live-Talk und viele persönliche Begegnungen mit der Community. \n\n\n\nGenauere Informationen zu wann\, wie\, wer und wo findet ihr wie gewohnt in unserem Eventkalender auf unserer Website. \n\n\n\nUm immer auf dem Laufenden zu bleiben\, könnt ihr HIER unseren Newsletter abonnieren. \n\n\n\n\n\n\n\npower & pace bei Instagram:@power.pace \n\n\n\nJule Bartsch bei Instagram:@julebartsch.tri \n\n\n\nDie neue Ausgabe triathlon 221:tri-mag.de/t221 \n\n\n\nZum YouTube-Kanal von power & pace:power & pace \n\n\n\nNoch Fragen? coach@powerandpace.de
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SUMMARY:Athletik für Triathleten 2024-A-29
DESCRIPTION:Jeden Donnerstag um 19 Uhr gibt es auf diesem Kanal eine neue Athletikeinheit. Nach dem Konzept “power & pace” der Zeitschrift triathlon\, von tri-mag.de und vom Sportinstitut HYCYS trainieren viele Triathletinnen und Triathleten für die Saison 2024. Athletik-Coach Ulrike Syring arbeitet seit vielen Jahren in der Fitnessbranche\, holte mehrere Landesmeistertitel im Triathlon in Rheinland-Pfalz und finishte bei großen Events wie der Challenge Roth und dem New York City Marathon. \n\n\n\nFür diese Einheit benötigt ihr: \n\n\n\neinen kleinen Hocker \n\n\n\n\nZur Athletik-Einheit
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