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SUMMARY:Podcast: Sollten Frauen und Männer unterschiedliche Trainingsansätze verfolgen?
DESCRIPTION:Inwiefern ist es sinnvoll oder sogar notwendig\, das Geschlecht bei der Trainingsplanung und -umsetzung zu berücksichtigen? Coach Björn Geesmann und triathlon-Redakteurin Anna Bruder werfen im Gespräch unter anderem einen Blick auf die Physiologie sowie den Menstruationszyklus und kommen der Beantwortung der Eingangsfrage ein gutes Stück näher. \n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\npower & pace bei Instagram:@power.pace \n\n\n\nAnna Bruder auf Instagram@aennabroo \n\n\n\nBjörn Geesmann auf Instagram:@bjoegee \n\n\n\nDie aktuelle März-Ausgabe der triathlon:https://spomedis.de/products/t228 \n\n\n\nZum YouTube-Kanal von power & pace:power & pace \n\n\n\nNoch Fragen? coach@powerandpace.de
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