BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//powerandpace.de - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:powerandpace.de
X-ORIGINAL-URL:https://powerandpace.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für powerandpace.de
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230504T000000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230504T235959
DTSTAMP:20260405T071835
CREATED:20230504T013000Z
LAST-MODIFIED:20230504T013000Z
UID:10001315-1683158400-1683244799@powerandpace.de
SUMMARY:Podcast: Community-Chat: Alexandra Hebbe über ihre junge Passion für den Sport 
DESCRIPTION:In der heutigen Folge unseres Formats Community-Chat ist Alexandra Hebbe zu Gast. In dem Gespräch mit Team-Managerin Jule Bartsch gibt sie spannende Einblicke in ihre Gedankenwelt\, teilt ihre großen Sportträume mit der Community und verrät\, wie ihr power & pace das Tor in die Triathlonwelt geöffnet hat. \n\n\n \n\n\n\nWerbung in eigener Sache: Die Trainingsplanbausteine für die akute Wettkampfvorbereitung \n\n\n\nDie Trainingsplanbausteine für eure akute Wettkampfvorbereitung über eine und zwei Wochen stehen euch auf powerandpace.de/trainingsplan im PRO-Level zur Verfügung. Mithilfe dieser Bausteine könnte ihr euch gezielt über eine oder zwei Wochen auf euren Testwettkampf im Vorfeld des großen Saisonhighlights 2023 vorbereiten. Wie ihr diese akute Wettkampfvorbereitung in eurer laufendes Training einbaut\, erfahrt ihr in der Podcast-Episode mit eurem Coach zum Briefing für das Maitraining vom 20. April 2023. \n\n\n\nHier geht’s zur Folge: Briefing für das Maitraining \n\n\n\npower & pace bei Instagram:@power.pace \n\n\n\nJule Bartsch auf Instagram:@julebartsch.tri \n\n\n\nDie aktuelle Ausgabe 210:tri-mag.de/t210 \n\n\n\nZum YouTube-Kanal von power & pace:power & pace \n\n\n\nNoch Fragen? coach@powerandpace.de
URL:https://powerandpace.de/event/podcast-community-chat-alexandra-hebbe-ueber-ihre-junge-passion-fuer-den-sport/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://powerandpace.de/wp-content/uploads/2024/10/Podcast_allgemein.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230504T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230504T194500
DTSTAMP:20260405T071835
CREATED:20230304T170000Z
LAST-MODIFIED:20241009T145124Z
UID:10001286-1683226800-1683229500@powerandpace.de
SUMMARY:Athletik für Triathleten 2023-A-27
DESCRIPTION:Jeden Donnerstag um 19 Uhr gibt es auf diesem Kanal eine neue Athletikeinheit. Nach dem Konzept “power & pace” der Zeitschrift triathlon\, von tri-mag.de und vom Sportinstitut HYCYS trainieren viele Triathletinnen und Triathleten für die Saison 2023. Athletik-Coach Ulrike Syring arbeitet seit vielen Jahren in der Fitnessbranche\, holte mehrere Landesmeistertitel im Triathlon in Rheinland-Pfalz und finishte bei großen Events wie der Challenge Roth und dem New York City Marathon. \nFür diese Einheit benötigt ihr: ein kleines Gewicht einen kleinen Ball \n\n\n\nZur Athletik-Einheit
URL:https://powerandpace.de/event/athletik-fuer-triathleten-2023-a-27/
LOCATION:20 Points for purchase any membership level 1 time
CATEGORIES:Athletik
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://powerandpace.de/wp-content/uploads/2024/10/PowerundPace_Athletik-2023.27-neutral.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230508T000000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230515T235959
DTSTAMP:20260405T071836
CREATED:20230427T060323Z
LAST-MODIFIED:20241009T145139Z
UID:10001311-1683504000-1684195199@powerandpace.de
SUMMARY:Webinar-Aufzeichnung: Freiwasserschwimmen mit Carolin Lehrieder
DESCRIPTION:Die Freiwassersaison kann hoffentlich in den nächsten Tagen eröffnet werden. Die Sailfish-Athletin Carolin Lehrieder gibt euch wichtige Hinweise\, Tipps und Tricks\, damit euch der Wiedereinstieg in die Open-Water-Season gut gelingt und ihr euch schnell an das Schwimmen draußen gewöhnt. Wie gewohnt erhaltet ihr hier die Aufzeichnung des Webinars. \n\n\n\n\nZur Aufzeichnung\n\n\n\n\n \n\n\n\nDie 13 Termine der Sailfish Swim Nights in Langen findet ihr auf tri-mag.de. Los geht es am Donnerstag\, 18. Mai 2023.
URL:https://powerandpace.de/event/webinar-freiwasserschwimmen-mit-carolin-lehrieder/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230509T000000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230516T235959
DTSTAMP:20260405T071836
CREATED:20230329T113144Z
LAST-MODIFIED:20230329T113144Z
UID:10001301-1683590400-1684281599@powerandpace.de
SUMMARY:Aufzeichnung: Live-Q&A im Mai
DESCRIPTION:In dieser Live-Q&A steht euch euer Coach Björn Geesmann wie gewohnt für all eure Fragen rund um das Triathlontraining zur Verfügung\, bevor ihr geradewegs auf die Wettkampfsaison zusteuert. Die Aufzeichnung der Live-Q&A steht euch jetzt zur Verfügung. \n\n\n\n\nJetzt anschauen
URL:https://powerandpace.de/event/live-qa-im-mai/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230511T000000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230511T235959
DTSTAMP:20260405T071836
CREATED:20230511T013000Z
LAST-MODIFIED:20230511T013000Z
UID:10001317-1683763200-1683849599@powerandpace.de
SUMMARY:Podcast: Depression und Triathlon 
DESCRIPTION:Community-Mitglied Thomas Kricheldorf gibt im Gespräch mit Team-Managerin Jule Bartsch tiefe Einblicke in seine Erfahrungen und Vergangenheit mit Depression. Er stellt sehr offen und klar dar\, worin der Ursprung der Erkrankung bei ihm lag\, welche Entwicklung sie genommen hat und wie ihm letztlich auch der Triathlonsport bis heute hilft\, weiter zu heilen. Eine sehr ehrliche\, direkte Unterhaltung\, mit der Thomas Betroffene allgemein und vor allem in der Triathlon-Community erreichen möchte\, um zu zeigen\, dass es Wege und Möglichkeiten aus dieser Erkrankung heraus gibt. \n\n\n \n\n\n\nFalls ihr beim Hören oder bereits beim Lesen des Titels und der Folgenbeschreibung merkt\, dass die Worte euch triggern oder euch dabei nicht wohlfühlt\, schaltet ihr die Folge vermutlich besser ab oder hört sie gar nicht erst an. Alles selbstverständlich nach eurer eigenen Einschätzung\, was euch guttut. In dieser Episode wird stellenweise sehr tiefgründig über das Thema Depression gesprochen. Solltet ihr vermuten\, selbst betroffen zu sein\, oder glaubt\, Menschen zu kennen\, die betroffen sind\, könnt ihr verschiedene Anlaufstellen nutzen oder weiterleiten.Die Deutsche Depressionshilfe liefert auf deutsche-depressionhilfe.de umfangreiche Informationen zum Thema. \n\n\n\nWeitere Hilfe findet ihr HIER. \n\n\n\nWerbung: Sailfish – exklusiver Schwimmpartner von power & pace \n\n\n\nAuf sailfish.com findet ihr nicht nur den passenden Neoprenanzug für Training und Wettkampf. Sailfish hat auch einen Youtube-Kanal „sailfish_triathlon“\, auf dem ihr wertvolle Tipps und Tricks rund um das Thema Schwimmen im Triathlon findet. Ganz aktuell gibt es eine neue Serie mit dem Namen „sailfish Academy“ – 7 Videos mit sailfish-Gründer Jan Sibbersen zum Thema Freiwasser\, Schwimmtechnik\, Equipment und vieles mehr. Und wer noch einen neuen Neo für die Wettkampfsaison braucht – aktuell gibt es auf sailfish.com zu jedem Triathlon-Neo einen kostenlosen\, wasserdichten Rucksack dazu. \n\n\n\npower & pace bei Instagram:@power.pace \n\n\n\nJule Bartsch auf Instagram:@julebartsch.tri \n\n\n\nDie aktuelle Ausgabe 210:tri-mag.de/t210 \n\n\n\nZum YouTube-Kanal von power & pace:power & pace \n\n\n\nNoch Fragen? coach@powerandpace.de
URL:https://powerandpace.de/event/podcast-depression-und-triathlon/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://powerandpace.de/wp-content/uploads/2024/10/Podcast_allgemein.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230511T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230511T194500
DTSTAMP:20260405T071836
CREATED:20230311T170000Z
LAST-MODIFIED:20241009T145124Z
UID:10001288-1683831600-1683834300@powerandpace.de
SUMMARY:Athletik für Triathleten 2023-A-28
DESCRIPTION:Jeden Donnerstag um 19 Uhr gibt es auf diesem Kanal eine neue Athletikeinheit. Nach dem Konzept “power & pace” der Zeitschrift triathlon\, von tri-mag.de und vom Sportinstitut HYCYS trainieren viele Triathletinnen und Triathleten für die Saison 2023. Athletik-Coach Ulrike Syring arbeitet seit vielen Jahren in der Fitnessbranche\, holte mehrere Landesmeistertitel im Triathlon in Rheinland-Pfalz und finishte bei großen Events wie der Challenge Roth und dem New York City Marathon. \nFür diese Einheit benötigt ihr: ein kleines Gewicht ein kleiner Ball ein Pad (oder andere instabile Unterlage) \n\n\n\nZur Athletik-Einheit
URL:https://powerandpace.de/event/athletik-fuer-triathleten-2023-a-28/
LOCATION:20 Points for purchase any membership level 1 time
CATEGORIES:Athletik
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://powerandpace.de/wp-content/uploads/2024/10/PowerundPace_Athletik-2023.28-neutral.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230518T000000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230518T235959
DTSTAMP:20260405T071836
CREATED:20230518T013000Z
LAST-MODIFIED:20230518T013000Z
UID:10001321-1684368000-1684454399@powerandpace.de
SUMMARY:Podcast: Lange Einheiten im Triathlontraining 
DESCRIPTION:In jedem Trainingsplan für einen Triathlon finden sich Einheiten\, die länger sind als andere. Wieso sie notwendig sind\, welches Ziel dahintersteckt und wie sie bestmöglich gestaltet werden sollten\, darüber spricht triathlon-Redakteurin Anna Bruder mit Björn Geesmann in dieser Episode. \n\n\n \n\n\n\nWerbung: Wettkampfreisen mit Hannes Hawaii Tours \n\n\n\nKULT seit 1982! Die legendären Duelle zwischen Mark Allen und Yves Cordier\, Dave Scott\, Scott Tinley\, Rob Barel oder Lothar Leder. Die ganz großen Namen gingen in Nizza seit jeher ein und aus. Wenn es ein Ort neben Kailua-Kona auf Hawaii verdient hat\, einen IRONMAN World Champion zu küren – dann Nizza! Der Allgäuer Hannes Blaschke schnupperte bereits 1984 zum ersten Mal internationales Triathlonflair an der Promenade des Anglais an der Côte d’ Azur. Daraus entstanden sind viele Life Time Memories. Seitdem kehrte Hannes mit seinem Unternehmen Hannes Hawaii Tours immer wieder an die Wiege des europäischen Triathlonsports zurück – zuletzt zur Ironman-70.3-WM 2019. Gerne stellt euch das Team des Reiseveranstalters sein Wissen und die jahrelange Erfahrung zur Verfügung und bietet euch den bekannten HHT-Service vor Ort an. Und das wie immer mit der gleichen Leidenschaft\, mit der auch ihr euren Sport betreibt. Unter dem Motto „We care 4 you!“ findet ihr unter hannes-hawaii-tours.de alles\, was ihr für eure Wettkampfreise zur Ironman-WM 2023 wissen müsst.Und was für die Männer in Nizza gilt\, das gilt natürlich weiterhin und in diesem Jahr besonders für die Frauen auf Hawaii. \n\n\n\npower & pace bei Instagram:@power.pace \n\n\n\nDie aktuelle Ausgabe 210:tri-mag.de/t210 \n\n\n\nZum YouTube-Kanal von power & pace:power & pace \n\n\n\nNoch Fragen? coach@powerandpace.de
URL:https://powerandpace.de/event/podcast-lange-einheiten-im-triathlontraining/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://powerandpace.de/wp-content/uploads/2024/10/Podcast_allgemein.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230518T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230518T194500
DTSTAMP:20260405T071836
CREATED:20230328T075110Z
LAST-MODIFIED:20241009T145129Z
UID:10001299-1684436400-1684439100@powerandpace.de
SUMMARY:Athletik für Triathleten 2023-A-09: Wiederholung des Athletiktests
DESCRIPTION:Jeden Donnerstag um 19 Uhr gibt es auf diesem Kanal eine neue Athletikeinheit. Nach dem Konzept “power & pace” der Zeitschrift triathlon\, von tri-mag.de und vom Sportinstitut HYCYS trainieren viele Triathletinnen und Triathleten für die Saison 2023. Athletik-Coach Ulrike Syring arbeitet seit vielen Jahren in der Fitnessbranche\, holte mehrere Landesmeistertitel im Triathlon in Rheinland-Pfalz und finishte bei großen Events wie der Challenge Roth und dem New York City Marathon. Für diese Einheit benötigt ihr:  \n\nden ausgedruckten Testbogen und einen Stift \nZollstock oder Maßband Trainingspläne \n\n\n\n\nZur Einheit\n\n\n\nAuswertungsbogen als Download
URL:https://powerandpace.de/event/athletik-fuer-triathleten-2023-a-09-wiederholung-des-athletiktests/
LOCATION:20 Points for purchase any membership level 1 time
CATEGORIES:Athletik
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://powerandpace.de/wp-content/uploads/2024/10/PowerundPace_Athletik-2023.09-neutral-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230524T000000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230524T235959
DTSTAMP:20260405T071836
CREATED:20230524T040000Z
LAST-MODIFIED:20241009T145141Z
UID:10001325-1684886400-1684972799@powerandpace.de
SUMMARY:triathlon 211
DESCRIPTION:Die neue triathlon 211 liegt ab heute im Kiosk deines Vertrauens oder hat bereits zum Wochenanfang den Weg in deinen Briefkasten gefunden. Wir wünschen dir viel Spaß beim Lesen!
URL:https://powerandpace.de/event/triathlon-211/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230525T000000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230525T235959
DTSTAMP:20260405T071836
CREATED:20230525T013000Z
LAST-MODIFIED:20230525T013000Z
UID:10001326-1684972800-1685059199@powerandpace.de
SUMMARY:Podcast: Das Briefing für das Junitraining
DESCRIPTION:Das Junitraining steht vor der Tür und damit ist auch das Saisonhighlight zum Greifen nah. Coach Björn Geesmann erklärt dir im aktuellen Briefing die wichtigsten Komponenten der heißen Phase\, bevor es für dich an die Startlinie geht. Dich erwarten vier Trainingswochen\, die spannender nicht sein könnten. Bald ist Raceday! \n\n\n \n\n\n\nDie nächste Live-Q&A-Session mit eurem Coach Björn Geesmann findet am 12. Juni\, 18 bis 19 Uhr statt. Anmeldung und Teilnahme sind im PRO-Level über unseren Eventkalender möglich. Das Online-Event wird aufgezeichnet. \n\n\n\nWerbung: Sailfish – exklusiver Schwimmpartner von power & pace \n\n\n\nAuf sailfish.com findet ihr nicht nur den passenden Neoprenanzug für Training und Wettkampf. Sailfish hat auch einen Youtube-Kanal „sailfish_triathlon“\, auf dem ihr wertvolle Tipps und Tricks rund um das Thema Schwimmen im Triathlon findet. Ganz aktuell gibt es eine neue Serie mit dem Namen „sailfish Academy“ – 7 Videos mit sailfish-Gründer Jan Sibbersen zum Thema Freiwasser\, Schwimmtechnik\, Equipment und vieles mehr. Und wer noch einen neuen Neo für die Wettkampfsaison braucht – aktuell gibt es auf sailfish.com zu jedem Triathlon-Neo einen kostenlosen\, wasserdichten Rucksack dazu. \n\n\n\nDie 13 Termine der Sailfish Swim Nights in Langen findet ihr auf tri-mag.de. Die Swim Nights laufen seit dem 18. Mai. \n\n\n\npower & pace bei Instagram:@power.pace \n\n\n\nJule Bartsch auf Instagram:@julebartsch.tri \n\n\n\nDie aktuelle Ausgabe 211:tri-mag.de/t211 \n\n\n\nZum YouTube-Kanal von power & pace:power & pace \n\n\n\nNoch Fragen? coach@powerandpace.de
URL:https://powerandpace.de/event/podcast-das-briefing-fuer-das-junitraining/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://powerandpace.de/wp-content/uploads/2024/10/Podcast_Coaching.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230525T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230525T194500
DTSTAMP:20260405T071836
CREATED:20230328T065521Z
LAST-MODIFIED:20241009T145125Z
UID:10001298-1685041200-1685043900@powerandpace.de
SUMMARY:Athletik für Triathleten 2023-A-29
DESCRIPTION:Jeden Donnerstag um 19 Uhr gibt es auf diesem Kanal eine neue Athletikeinheit. Nach dem Konzept “power & pace” der Zeitschrift triathlon\, von tri-mag.de und vom Sportinstitut HYCYS trainieren viele Triathletinnen und Triathleten für die Saison 2023. Athletik-Coach Ulrike Syring arbeitet seit vielen Jahren in der Fitnessbranche\, holte mehrere Landesmeistertitel im Triathlon in Rheinland-Pfalz und finishte bei großen Events wie der Challenge Roth und dem New York City Marathon. \nDieses ist das letzte Live-Athletiktraining der aktuellen Saison\, bevor Athletik in die Sommerpause geht. Wir wünschen euch viel Spaß! Die Aufzeichnungen bisheriger Athletikeinheiten findet ihr wie gewohnt auf unserem YouTube-Kanal. \nFür diese Einheit benötigt ihr: Faszienball Triggertools \n\n\n\nZur Athletik-Einheit
URL:https://powerandpace.de/event/athletik-fuer-triathleten-2023-a-29/
LOCATION:20 Points for purchase any membership level 1 time
CATEGORIES:Athletik
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://powerandpace.de/wp-content/uploads/2024/10/PowerundPace_Athletik-2023.29-neutral.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR