Athletik für Triathleten 2024-A-12
Mit dem Beginn des neuen Monats geht auch euer Athletiktraining in die nächste Runde. Heute wird es intensiver als letzte Woche.
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Athletik
Athletik für Triathleten 2024-A-13
Für eine möglichst verletzungsfreie Saison hat eure Trainerin Ulrike Syring wieder tolle Übungen kombiniert. Die Anstrengungen lohnen sich!
Athletik für Triathleten 2024-A-14
Es ist Donnerstag! Das bedeutet: Punkt 19 Uhr erwartet euch eine brandneue Athletik-Einheit von eurer Trainerin Ulrike Syring.
Athletik für Triathleten 2024-A-15
Wie gewohnt sehen wir uns um 19 Uhr auf der Turnmatte. Eure Athletiktrainerin Ulrike Syring hat wieder ein gutes Programm vorbereitet!
Athletik für Triathleten 2024-A-16
Der Februar ist beinahe zu Ende und das Athletiktraining mittlerweile fester Bestandteil des Trainings geworden. Mit der heutigen Einheit erwartet euch wie immer ein abwechslungsreiches Programm von und mit Ulrike Syring.
Athletik für Triathleten 2024-A-17
Wieder gutes Schwitzen mit der stets fröhlichen Ulrike Syring.
Athletik für Triathleten 2024-A-18
Nicht verpassen! Ulrike Syring baut auf den Einheiten der vorangegangenen Wochen weiter auf.
Athletik für Triathleten 2024-A-19
Während draußen der Frühling beginnt, darf drinnen ordentlich geschwitzt werden mit Atheltik Coach Ulrike Syring.
Athletik für Triathleten 2024-A-20
Auch heute hat Athletik-Coach Ulrike Syring wieder schweißtreibende Übungen kombiniert, die euch für euren Saisonstart eine sehr gute Rumpfstabilität geben werden!
Athletik für Triathleten 2024-A-21
Mit dem Beginn des neuen Monats geht auch euer Athletiktraining in die nächste Runde.
Athletik für Triathleten 2024-A-22
Locker und heiter leitet euch Ulrike Syring heute wieder durch ein anstrengendes Programm.
Athletik für Triathleten 2024-A-23
Feinstes Aprilwetter und drinnen erwartet dich wieder ab 19 Uhr dein strahlender Athletik-Coach Ulrike Syring.
power & pace
power & pace ist eine Trainingscommunity von Triathletinnen und Triathleten aus Deutschland und dem deutschsprachigen Raum. Sie basiert auf den Trainingsplänen der Zeitschrift triathlon und ihren digitalen Präsenzen wie tri-mag.de, die von der spomedis GmbH publiziert werden. Im Rahmen einer Mitgliedschaft erhalten die Teilnehmer eine Trainingsbetreuung in digitaler Form mit zielgerichteten Trainingsplänen für das persönliche Saisonhighlight, Fachbeiträgen, Webinaren und mehr.
Du spielst nicht Triathlon. Du spielst Fußball, das macht Spaß! Triathlon ist Arbeit, bei der du dich am Straßenrand auskotzen kannst. Es ist die körperliche Brutalität der Besteigung des Mount Everest, ohne die großartige Aussicht vom Gipfel der Welt. Was für ein Mensch kommt immer wieder zurück, um mehr davon zu bekommen?
Chris McCormack
Zweifacher Ironman-Weltmeister© spomedis GmbH, 2022