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SUMMARY:Podcast: Community-Chat mit Berit Trinks – "Das muss besser gehen!"
DESCRIPTION:Vom ersten Triathlon aus einer spontanen Idee bis zum ambitionierten Quali-Ziel: Berit Trinks erzählt\, wie sie den Einstieg in den Sport gefunden hat\, warum sie heute auf der Mitteldistanz unterwegs ist – und wie sich ihr Training durch Struktur komplett verändert hat. Es geht um Alltag zwischen Job und Training\, Rückschläge im Rennen\, Learnings aus dem Carboloading und die Frage: Wie realistisch ist die Quali wirklich? \n\n\n \n\n\n\nDu möchtest selbst gern im Community-Chat bei Jule zu Gast sein? Melde dich jetzt über unser Kontaktformular mit dem Betreff “Community-Chat” bei uns und vielleicht gibt es bald eine Podcast-Episode zu dir und deiner Geschichte. \n\n\n\n\n\n\n\nDein Podcast-Host auf Instagram: \n\n\n\nTeam-Managerin Jule Bartsch @julebartsch.tri \n\n\n\nTermine & unser Support für dich \n\n\n\n\nHilfe via Live-Q&As\, Kontaktformular und Chatbot\n\n\n\n\nWeitere Informationen \n\n\n\nJetzt Mitglied werden \n\n\n\nDie offizielle Website von power & pace \n\n\n\nDie fünf Kategorien \n\n\n\nDas Kontaktformular \n\n\n\npower & pace bei Instagram:@power.pace \n\n\n\nZum YouTube-Kanal von power & pace:power & pace
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SUMMARY:Athletikeinheit 2026.24
DESCRIPTION:Nach diesen drei intensiven und herausfordernden Pezziball-Sessions haben wir uns alle etwas Erholung verdient. Was wir weiterhin brauchen\, ist ein Ball\, nur die Größe ändert sich: Du kannst dir einen Faszien-\, Golf- oder Tennisball bereitlegen. Turnmatte und Trinkflasche sind ja Standard. \n\n\n\nGet ready to roll – wir sehen uns heute Abend um 19 Uhr auf YouTube. \n\n\n\n\nZur Einheit
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SUMMARY:Live-Q&A im Mai
DESCRIPTION:spomedis\n\n\n\nDein Coach Björn Geesmann beantwortet dir im Live-Q&A alle Fragen\, die dich aktuell rund um den unmittelbar bevorstehenden Saisonauftakt beschäftigen. \n\n\n\nAnmeldung und Teilnahme sind nur im PRO-Level möglich. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDeine Fragen kannst du hier einzureichen\, auch wenn du nicht live teilnehmen kannst. Die Antwort ist dann im Anschluss an das Event in der Aufzeichnung\, die als Podcast erscheint\, zu finden.
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SUMMARY:Podcast: Alles\, was du zur aktuellen Wettkampfvorbereitung wissen musst
DESCRIPTION:In dieser Folge geht es um die unmittelbare Wettkampfvorbereitung: Was passiert in den letzten vier bis sechs Wochen vor dem Rennen\, worauf kommt es im Tapering an und wie schaffst du es\, dein Leistungsniveau am Wettkampftag wirklich abzurufen? Redakteurin Anna Bruder und Coach Björn Geesmann sprechen über Schlüsseleinheiten\, Renn-Set-up\, Verpflegung\, mentale Sicherheit\, typische Fehler in den letzten Tagen und den Abschied vom Perfektionismus. Damit du mit einem guten Plan\, Ruhe und Selbstvertrauen an die Startlinie gehen kannst. \n\n\n \n\n\n\nDein Podcast-Host auf Instagram: \n\n\n\ntriathlon-Redakteurin Anna Bruder @aennabroo \n\n\n\nTermine & unser Support für dich \n\n\n\n\nHilfe via Live-Q&As\, Kontaktformular und Chatbot\n\n\n\n\nWeitere Informationen \n\n\n\nJetzt Mitglied werden \n\n\n\nDie offizielle Website von power & pace \n\n\n\nDie fünf Kategorien \n\n\n\nDas Kontaktformular \n\n\n\npower & pace bei Instagram:@power.pace \n\n\n\nZum YouTube-Kanal von power & pace:power & pace
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SUMMARY:Ein letztes Mal: Athletikeinheit 2026.26
DESCRIPTION:Heute Abend gibt es die letzte neue Athletiksession für diese Saison – die Zeit ist wieder gerast!  \n\n\n\nFreut euch auf das Training mit Ulrike Syring auf YouTube. Heute braucht ihr eine Faszienrolle\, wenn möglich. Es stehen Core und Mobility auf dem Plan. \n\n\n\n\nZur Einheit
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