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SUMMARY:Athletik für Triathleten 2023-A-03
DESCRIPTION:Jetzt läuft die Saison\, wie wir es kennen und das bedeutet unter anderem: Donnerstagabend ist Athletik angesagt. Ulrike Syring\, eure Athletiktrainerin\, lädt wieder ein und sendet ein brandneues Workout aus ihrem in eure Wohnzimmer. \nFür die heutige Einheit braucht ihr ein kleines Gewicht. \n\n\n\nLink zur Einheit
URL:https://powerandpace.de/event/athletik-fuer-triathleten-2023-a-03/
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SUMMARY:Zwift-Ride 2023-Z-03: G2 (3 x 5 min)
DESCRIPTION:In dieser Woche drehen wir die Intensität allmählich etwas hoch und treten durch 3 x 5 min G2-Intervalle mit je 4 Minuten Pause. Selbstverständlich streamen wir den heutigen Live-Ride auch auf unserem YouTube-Kanal. Schaltet ein und stellt eure Fragen! \n\n\n\n\nZum Event auf Zwift\n\n\n\nZum Live-Ride auf YouTube\n\n\n\n\nFüllt die Trinkflasche\, bald geht’s los!
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CATEGORIES:Live-Ride
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