Freitag, 19. April 2024

powerandpace.deTriathlontraining

Aktuell im Forum von power & pace

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  Gestartet von: dirk_klausen in: Today’s Plan
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  Willihorst
- Welches Rad für den Rollentrainer
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  deadbolt86
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  wittmaka
- Wer ist beim Frankfurt Marathon dabei?
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  johannes82
- Wattzahlen und Herzfrequenz
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  Jule Bartsch
- Trockenrudern und der Trainingsplan
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  Velovemotion
- Übersetzung für hügelige/steile Ironman (z.B.: Nizza)
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  MonacoClaus
- Radtouren in der Lüneburger Heide
  Gestartet von: davidham in: Local Squad: Hamburg
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  davidham
- Rund um Münster…wo kommt Ihr her?
  Gestartet von: Thorsten Berka in: Local Squad: Münster
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  Tobias Kleemann Ibbenbueren
- Köln ist groß – wo kommt ihr her?
  Gestartet von: DennisForst in: Local Squad: Köln
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  Michael Reinarz
- Schwimmbad
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- 1
- vor 7 Monaten, 3 Wochen
  F1-Freak
- Hoher Blutdruck unter Belastung – was tun?
  Gestartet von: MatthiasPuraVida in: Allgemeine Trainingsfragen
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- vor 8 Monaten, 3 Wochen
  MatthiasPuraVida
- Nach Roth vom Qualifier – wie Plan wechseln zu olympisch im August
  Gestartet von: liquide in: Die fünf Trainings-Kategorien
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- 5
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  liquide
- Verschiebung von Trainingseinheiten in Today´s Plan
  Gestartet von: Matthias Bohn in: Today’s Plan
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- 3
- vor 9 Monaten, 3 Wochen
  Matthias Bohn
- Akute Wettkampfvorbereitung / “Tapering”
  Gestartet von: Niklas_ in: Allgemeine Trainingsfragen
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- vor 10 Monaten, 1 Woche
  Niklas_
- Trainingsaustausch Challenge Roth 2023
  Gestartet von: dirk1893 in: Allgemeine Trainingsfragen
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- vor 10 Monaten, 1 Woche
  david_polak
- Wieviele Wettkämpfe pro Saison?
  Gestartet von: Leifbo@web.de in: Allgemeine Trainingsfragen
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  Simon Scheel
- Aktuelle Fragen zum Startpass
  Gestartet von: Frank Wechsel in: DTU-Startpass (ab Mai 2022)
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  Schmidi
- Trainingsplan Link// Abmeldung
  Gestartet von: dsl1977 in: DTU-Startpass (ab Mai 2022)
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  Jule Bartsch
- Lange Einheiten / Koppeleinheiten
  Gestartet von: kraemer1977@gmail.com in: Allgemeine Trainingsfragen
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  kraemer1977@gmail.com
- Wiedereinstieg nach 3 Monaten Krankheitspause
  Gestartet von: andre.dietze in: Allgemeine Trainingsfragen
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  Jule Bartsch
- Reihenfolge der Einheiten eines Trainingstage
  Gestartet von: david_polak in: Allgemeine Trainingsfragen
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- vor 12 Monaten
  MathieuPohl
- Trainingslager in Woche 5 und 4 vor Wettkampf (Roth) – wie gestalten?
  Gestartet von: TomTom0285 in: Trainingslager – die schönste Zeit des Jahres
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- vor 12 Monaten
  Power⚡Pace Flash
- Marathon im April
  Gestartet von: Marcus78 in: Allgemeine Trainingsfragen
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- vor 1 Jahr
  mounty49
- Trainingslager Zuhause
  Gestartet von: dirk.blasius in: Trainingslager – die schönste Zeit des Jahres
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- vor 1 Jahr
  Simon Scheel

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Die Forums-Übersicht

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- Allgemeine Trainingsfragen
  Hier geht es um die Praxis – vom Warm-up beim Schwimmen über FTP-Tests bis hin zu Intervallen in Laufen
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  Jule Bartsch
- Die fünf Trainings-Kategorien
  Hier könnt ihr euch unter ALLROUNDERN, CHAMPIONS, FINISHERN, RACERN und QUALIFIERN austauschen
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  Simon Scheel
- Die Trainingscamps von power & pace
  In diesem Forum könnt ihr euch schon im Vorfeld über eure Camp-Teilnahme, die Vorbereitungen, Packlisten und ähnliches austauschen und von den Erfahrungen der Community profitieren.
  - Trainingscamp auf Mallorca (23.4.–7.5.2022)
  - Trainingscamp Fuerteventura (26.2.–12.3.2022)
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  Gerhard Frech
- DTU-Startpass (ab Mai 2022)
  Alles zum Thema Startpass und power & pace als Team
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  koellefornia
- Equipment (An- und Verkauf)
  Der Flohmarkt für alles rund um den Triathlon
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  Mathias
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  In diesem Bereich könnt ihr euch über die verschiedensten Bereichen und Themen der Ernährung austauschen, helfen und unterstützen. Spezifischer wird es in den einzelnen Unterkategorien.
  - Vegane und vegetarische Ernährung
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- vor 1 Jahr, 2 Monaten
  HDGoPro
- Indoortraining für Triathleten
  Alles über das Rollentraining mit power & pace, Zwift & Co.
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- vor 5 Monaten, 4 Wochen
  deadbolt86

- Local Squads
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- Local Leaders
  Diese geschlossene Gruppe ist für euch. Hier könnt ihr euch als Local Leaders untereinander austauschen, absprechen etc.
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- Local Squad Saarlouis (Saarland)
  Triathlontraining in der schönen Region an der französischen Grenze – im Landkreis Saarlouis
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- Local Squad: Aachen
  Triathlontraining an der deutsch-niederländischen Grenze – in der wunderschönen nordrhein-westfälischen Stadt Aachen.
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- Local Squad: Augsburg
  Triathlontraining in und um Augsburg
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- Local Squad: Bayreuth-Pegnitz
  Triathlontraining in der Region Bayreuth-Pegnitz
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  gu_sebb
- Local Squad: Berlin
  Training in der Hauptstadt zwischen Regierungsviertel, dem Kreuzberg und der Spree.
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  MatthiasPuraVida
- Local Squad: Bliesgau
  Triathlontraining im Bliesgau – auf Trainingstreffs und das gemeinsame Absolvieren von Einheiten in den drei Disziplinen
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- Local Squad: Bremen
  Training an der Weser – in der schönen Hansestadt Bremen.
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- vor 2 Jahren, 3 Monaten
  TriaAndy
- Local Squad: Dresden
  Training zwischen Semperoper und Elbe – in der wunderschönen sächsischen Hauptstadt Dresden.
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  andre.dietze
- Local Squad: Erfurt
  Training in und um Erfurt – die Hauptstadt Thüringens.
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- Local Squad: Essen
  Training in und um Essen
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- vor 1 Jahr, 11 Monaten
  trimicha
- Local Squad: Frankfurt
  Training rund um Römer und Main
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  johannes82
- Local Squad: Hamburg
  Hier treffen sich die Member von power & pace aus und in der schönsten (Triathlon-)Stadt der Welt.
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  davidham
- Local Squad: Hannover
  Training in und um Hannover – der Stadt, in der Hochdeutsch täglich stattfindet.
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  F1-Freak
- Local Squad: Kiel
  Triathlontraining in und um Kiel – zwischen Kieler Förde und Rathaus.
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  TimoK
- Local Squad: Köln
  Training im Ruhr-Gebiet, am Rhein und im vielfältigen Köln
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  Marcus
- Local Squad: Landkreis Bergstraße
  Triathlontraining im Landkreis Bergstraße – in der Region von Rhein-Main und Rhein-Neckar.
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  dirk1893
- Local Squad: Luxemburg (Stadt)
  Triathlontraining in und um Luxemburg
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  Training in der Zentralschweiz – in und um Luzern.
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  Triathlon in und um Mainz
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  Triathlontraining in Mittelhessen
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  Training in und um München – zwischen Marienplatz und Olympiapark.
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  A_Al3x
- Local Squad: Münster
  Triathlontraining in und um Münster – die Fahrradstadt, wenn eine der drei Disziplinen womöglich schon zum Alltag gehört.
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  Tobias Kleemann Ibbenbueren
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  Triathlontraining in und um Nürnberg
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  Training in und um Stuttgart – der schönen Haupstadt Baden-Württembergs
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  Kristijan Varga
- Local Squad: Ulm
  Training in und um Süddeutschlands schönes Fleckchen Erde – Ulm!
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  Victoria
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  Training in und um Wolfsburg – die Autostadt wird durch euch zur nächsten Triathlonstadt!
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  Volkmar Weichert
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  Triathlontraining in der Schweizer Metropole Zürich
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  Bernard

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- Meine erste Saison bei power & pace
  In diesem Forum habt ihr die Möglichkeit, euch mit anderen "Ersties" der Community auszutauschen und von uns Input zu bekommen, um den Herausforderungen, die der schönste Sport der Welt manchmal mit sich bringt, mit Gelassenheit und Know-how begegnen zu können.
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- vor 1 Jahr, 4 Monaten
  Jenso
- Rookies
  Als Rookies im Triathlon habt ihr hier die Möglichkeit, euch untereinander über euren Einstieg in den schönsten Sport der Welt auszutauschen, euch Tipps zu geben und eure Fragen an unser Team und die anderen Rookies zu stellen.
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  rgrugl
- Spezialpläne für die Wettkampfsaison 2022 (bis 31.7.)
  Dieses Forum dient dazu, verschiedene Szenarien eurer Wettkampfsaison hinsichtlich der Wahl des für euch passenden Trainingsplans zu besprechen.
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  info@viampa.de
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  Alles über das Online-Tool für unsere Trainingspläne
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  bohrisch@web.de
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  Alles über den neuen Partner von power & pace
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  MaxL
- Trainingslager – die schönste Zeit des Jahres
  Alles zum Thema Traininglager unter südlicher Sonne, at home oder sonstwo
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power & pace

power & pace ist eine Trainingscommunity von Triathletinnen und Triathleten aus Deutschland und dem deutschsprachigen Raum. Sie basiert auf den Trainingsplänen der Zeitschrift triathlon und ihren digitalen Präsenzen wie tri-mag.de, die von der spomedis GmbH publiziert werden. Im Rahmen einer Mitgliedschaft erhalten die Teilnehmer eine Trainingsbetreuung in digitaler Form mit zielgerichteten Trainingsplänen für das persönliche Saisonhighlight, Fachbeiträgen, Webinaren und mehr.

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Du spielst nicht Triathlon. Du spielst Fußball, das macht Spaß! Triathlon ist Arbeit, bei der du dich am Straßenrand auskotzen kannst. Es ist die körperliche Brutalität der Besteigung des Mount Everest, ohne die großartige Aussicht vom Gipfel der Welt. Was für ein Mensch kommt immer wieder zurück, um mehr davon zu bekommen?

Chris McCormack

Zweifacher Ironman-Weltmeister

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