Freitag, 30. September 2022

Antwort auf: Kick-Off der Spezialisierungen

#12761
Markus Felber
Teilnehmer

Hallo Björn,

kurze Verständnisfrage ob ich den aktuellen Podcast richtig verstanden habe.
Mein A-Wettkampf ist eine OD beim Frankfurt City Triathlon am 07.08. Nach dem Plan trainiere ich.

Am 19.06. habe ich eine Volksdistanz in Würzburg (nur zum Spaß/Abläufe testen) Hierfür gäbe es auch einen eigenen Plan.

Ich trainiere aktuell für Frankfurt und baue für Würzburg die Woche Vorbereitung ein.Danach ein paar Tage Regeneration nach Gefühl und weiter geht es mit dem Frankfurt Plan.

Richtig? Oder sollte ich auch den Würzburgspezifischen Plan nehmen?

Danke und sportliche Grüße,
Markus