Antwort auf: Kick-Off der Spezialisierungen
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30. Juni 2022 um 18:17 Uhr #15355
Hallo Jannik,
brauchst du nicht. Du könntest ebenso einen MD-Plan zB. für den 30.07. nehmen und eine Belastungswoche streichen. Oder noch eine Regenerationswoche machen und dann den Schnipsel der akuten Wettkampf-Vorbereitung für eine MD (2 Wochen) nehmen.
Viele Grüße
Björn