Mittwoch, 10. April 2024

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#1663
Frank Wechsel
Administrator

    Ja, die Trainingsbereiche in den Tabellen in der Zeitschrift oder hier auf der Website sind die, die auch Björn in Today’s Plan vorgibt. Sie leiten sich von der Schwelle ab, es ist also egal, ob du diese vor oder nach Implementierung der Bereiche eingibst.