Antwort auf: Wechsel vom Qualifier zum Finisher oder nicht?

[Jule Bartsch]

Hallo Rüdiger,
sowohl mit dem FINISHER- als auch mit dem QUALIFIER-Plan bist du bestens für die Mittel- und Langdistanz ausgestattet. Die wöchentlichen Trainingsumfänge unterscheiden sich nur geringfügig. Du kannst beispielsweise für dich ausprobieren, mit welcher Trainingskategorie du dich wohler fühlst und ggf. diese schließlich wechseln.
Liebe Grüße und viel Erfolg im Training