Antwort auf: Intervalltraining – Yassos versus DLTempo
Home › Aktuell im Forum von power & pace › Allgemeine Trainingsfragen › Intervalltraining – Yassos versus DLTempo › Antwort auf: Intervalltraining – Yassos versus DLTempo
22. August 2022 um 20:12 Uhr #17966
Servus Simon,
vielen Dank für deine Antwort. Werde es wohl einfach mal testen müssen und ein Tempotraining die Woche in den Laufplänen mal gegen Intervalle tauschen. Dann merke ich ja vermutlich recht schnell, ob es mir taugt oder nicht.
Grüße
Sascha