Mittwoch, 22. Mai 2024

Antwort auf: 5-Zonene Einheiten vs. konfigurierte Zonen

Home Aktuell im Forum von power & pace Today’s Plan 5-Zonene Einheiten vs. konfigurierte Zonen Antwort auf: 5-Zonene Einheiten vs. konfigurierte Zonen

#2553
Simon Scheel
Moderator

    K3 und IE sind keine klassischen Trainingsbereiche sondern nur Trainingsformen.

    Die beiden einfach weglassen und schon hast du die 5 Zonen von p&p.