Sonntag, 19. Januar 2025

Antwort auf: Q&A zu today’s plan

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18. November 2021 um 22:45 Uhr #3009
swf63
Moderator

    Hallo zusammen,

    ich bin neu hier Verein und trainiere seit Anfang November nach Plan, lässt sich soweit gut an.

    Einziges Manko:

    Ich bin nicht in der Lage, den Ruhetag von Mittwoch auf Montag zu verlagern. Nach mehrmaligem

    Löschen und Neuinstallieren fängt  der Novemberplan nun quasi wieder von vorn an….

    Etwas nervig, aber so früh im Trainingsjahr nicht so wichtig…

    >aber Frage: was kann ich machen? Am Ende november den Plan löschen und dann direkt den Dezemberplan installieren, oder hat jemand einen anderen Tipp?

    Für Hilfe wäre ich wirklich sehr dankbar.

    herzliche Grüße

    Stefan

    power & pace

    power & pace ist eine Trainingscommunity von Triathletinnen und Triathleten aus Deutschland und dem deutschsprachigen Raum. Sie basiert auf den Trainingsplänen der Zeitschrift triathlon und ihren digitalen Präsenzen wie tri-mag.de, die von der spomedis GmbH publiziert werden. Im Rahmen einer Mitgliedschaft erhalten die Teilnehmer eine Trainingsbetreuung in digitaler Form mit zielgerichteten Trainingsplänen für das persönliche Saisonhighlight, Fachbeiträgen, Webinaren und mehr.

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    Du spielst nicht Triathlon. Du spielst Fußball, das macht Spaß! Triathlon ist Arbeit, bei der du dich am Straßenrand auskotzen kannst. Es ist die körperliche Brutalität der Besteigung des Mount Everest, ohne die großartige Aussicht vom Gipfel der Welt. Was für ein Mensch kommt immer wieder zurück, um mehr davon zu bekommen?

    Chris McCormack

    Zweifacher Ironman-Weltmeister

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