Home › Aktuell im Forum von power & pace › Allgemeine Trainingsfragen › Bestimmung der Schwellenleistung beim Laufen › Antwort auf: Bestimmung der Schwellenleistung beim Laufen
Hey,
nichts anderes wird in diesem Thread gesagt. Deine Schwelle ist langsamer als die Pace auf 5km. Wobei Björn sagt, bei nem 5km-Test kann man auch ruhig 10% abziehen/draufschlagen, da es teilweise sehr weit von 60 Minuten weg ist.
Alle Preise inkl. der gesetzlichen MwSt.