Antwort auf: Todays Plan – umrandete Trainings
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16. Oktober 2022 um 12:08 Uhr #60798
Servus Ina,
die Information wird im Workout hinterlegt. Da diese von Björn kommen, hat er die „Wichtigkeit“ hinterlegt.
Solltest du nicht alle Trainingseinheiten „geschafft“ bekommen, kannst du derzeit einfach weiter trainieren. Oftmals ist das Verschieben von Einheiten aufgrund der Wochenstruktur von den Plänen knifflig. Hierbei muss nämlich immer die Belastung berücksichtigt werden.