Montag, 6. Februar 2023

Antwort auf: Training Ultraläufe

#68165
Mike Bornschein
Teilnehmer

    @scoud: Danke für deine Antwort . Ich trainiere ebenso nach dem Qualifier-Plan, wobei ich die Laufeinheiten (5x) anderweitig  gestalte ! Ich werde am 01.04. die 100km in Ubstadt-Weiher, sowie am 27./28.05. den 24h-Lauf in Braunschweig absolvieren. Ich werde dann an meine langen Läufe noch eine GA1-Radeinheit von 2,5-3h anhängen, wenn es das Wetter zulässt.