Montag, 6. Februar 2023

Antwort auf: Auswahl Spezialplan bei nicht passendem Datum

Home Aktuell im Forum von power & pace Die fünf Trainings-Kategorien Auswahl Spezialplan bei nicht passendem Datum Antwort auf: Auswahl Spezialplan bei nicht passendem Datum

#68575
Simon Scheel
Teilnehmer

    Servus Alex,

    bitte niemals einen Plan irgendwie eigenhändig verschieben oder später einfügen. Die Pläne haben u. a. auch bundeseinheitliche Feiertage berücksichtigt, sodass es dann dazu führen kann, dass du an einem normalen Donnerstag/Freitag/Montag die langen Sachen von den entsprechenden Feiertagen hast.

    Du kannst genau sowie Tim verfahren und entweder eine weitere Tapering- oder (halbe) Belastungswoche einschieben.

    Grundsätzlich gäbe es auch die Möglichkeit den 2-Wochen-Plan der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung zu nehmen und die zwei Wochen vorm Wettkampf löschen und eben diesen Spezialplan einfügen.