Antwort auf: Kick-Off der Spezialisierungen
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14. März 2022 um 8:47 Uhr #7392
Hi Claude!
Falls es die Verletzung zulässt, dürfte die Standardempfehlung Aquajogging sein. Allerdings meine Meinung: Bevor du etwas verschleppst und wenn du wohl Radfahren kannst und wenn du zeitlich/familliär eh schon eng dran bist: 2 Wochen nicht Laufen ist dann echt kein Problem für nen normalen Agegrouper, wenn du nicht gerade n völlig ambitioniertes Ziel hast. Radfahren sollte halt möglich sein.
Gute Besserung aus der “Crossen Krabbe”