Montag, 6. Februar 2023

Antwort auf: Kick-Off der Spezialisierungen

#7392
Bob Sponge
Teilnehmer

    Hi Claude!

    Falls es die Verletzung zulässt, dürfte die Standardempfehlung Aquajogging sein. Allerdings meine Meinung: Bevor du etwas verschleppst und wenn du wohl Radfahren kannst und wenn du zeitlich/familliär eh schon eng dran bist: 2 Wochen nicht Laufen ist dann echt kein Problem für nen normalen Agegrouper, wenn du nicht gerade n völlig ambitioniertes Ziel hast. Radfahren sollte halt möglich sein.

    Gute Besserung aus der “Crossen Krabbe”

    • Diese Antwort wurde geändert vor 10 Monaten, 4 Wochen von Bob Sponge.