Hallo Team Power and Pace,
auch ich möchte mich bedanken. Mit 58 Jahren, trainiert nach den Plänen des Finisher, konnte ich meine erste LD in Roth nach 13 Jahren in dem Sport in 11.45 Stunden relativ locker und in den von mir angepeilten Zeiten finishen. Ich hatte allerdings eine lange Radrunde (170 km) und einen Lauf über 25 km vier Wochen vor dem Rennen eingebaut. Beides in Roth auf den Originalstrecken.
Aber das Konzept funktioniert auch so und ich konnte es daher schon guten Gewissens weiter empfehlen.
Danke!!!!!!!!!