In der Zeitschrift triathlon und in deinen digitalen Plänen findest du bei den Schwimmeinheiten ein Zahlenkürzel. Und den Plan, der sich hinter dem jeweiligen Kürzel verbirgt, kannst du dier hier kostenlos als PDF-Datei herunterladen – praktisch zum Ausdruck im DIN-A6-Querformat zum Mitnehmen, damit du auch mit Schwimmbrille und im Eifer des Gefechts immer über die nächsten Sets informiert bleibst. Die Pläne kannst du dir entweder angefeuchtet an Beckenrand oder Startblock „kleben“ oder in einer Dokumentenhülle mit ans Wasser nehmen.
Viel Spaß und Erfolg mit den Trainingsplänen und den Schwimmeinheiten von power & pace!
