Athletiktraining: Das Pflichtprogramm für Triathleten

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2018, Athletik, Beach, HHT Mallorca, Lima Wilmsmann, Mallorca, Sa Font de sa Cala, Sand, Strand

Im Grunde wissen wir es doch alle: Als Triathleten müssen wir uns um eine stabile Körpermitte bemühen, damit wir im Dreikampf starke Leistungen abrufen können. Und doch wird diese Trainingseinheit oft gestrichen, wenn es zeitlich eng wird. „Tun Sie das nicht!“, sagt unser Coach Ulrike Syring in ihrem Appell für mehr Athletik.

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