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Podcast: Strava or it didn’t happen!

12. Januar Ganztägig

83 Prozent unserer Instagram-Community von power & pace nutzen die App Strava, ein soziales Netzwerk für Sportlerinnen und Sportler. Das ergab ein Meinungsbild, das wir kurz vor dieser Podcast-Episode ermittelt haben. Motivation, Datenerhebung, Trainingsanalyse oder Vernetzung mit anderen – unter anderem diese Aspekte wurden als Grund für die Nutzung genannt. Doch kann das Ganze auch ins Negative umschlagen, uns unter Druck setzen und falsche Eindrücke vermitteln? Über diese und weitere Fragen haben wir in größerer Runde in der triathlon-Redaktion diskutiert und sind gespannt, wie ihr darüber denkt. Mit dabei sind in dieser Folge Anna Bruder, Jule Radeck, Julia Umlandt, Jan Grüneberg und Jule Bartsch.

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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Bitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich einen Messlöffel (12 g) in kaltem Wasser auflösen und konsumieren. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 18 Jahren konsumiert werden. Die tägliche Mengenempfehlung nicht überschreiten.

Der Strava-Club von power & pace:
power and pace powerandpace.de

power & pace bei Instagram:
@power.pace

Jule Radeck auf Instagram:
@jule_radeck

Anna Bruder auf Instagram:
@aennabroo

Julia Umlandt auf Instagram:
@juliauml

Jan Grüneberg auf Instagram:
@janlucagrue

Jule Bartsch auf Instagram:
@julebartsch.tri

Die aktuelle Ausgabe 206:
tri-mag.de/t206

Zum YouTube-Kanal von power & pace:
power & pace

Noch Fragen? coach@powerandpace.de