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Webinar: Die Physiologie hinter dem Dreikampf
19. Dezember 2022 um 18:00 – 19:00
In diesem Webinar referiert euer Coach Björn über physiologische Grundlagen, die hinter der Leistung im Triathlon stehen.
Meldet euch jetzt an, teilnehmen könnt ihr im PRO-Level.
Was euch erwartet:
Die Physiologie hinter dem Dreikampf
- Wie genau funktioniert der Fettstoffwechsel?
- Wie man eine Schwellenleistung erhöht?
- Was hat es mit der VO₂max auf sich?
All diese Fragen werden im Webinar beantwortet. Außerdem stellt Björn AI DIAGNOSTICS vor – ein Testverfahren, welches die individuelle Physiologie – on demand und von zu Hause aus – ermittelt. Natürlich erhaltet ihr auch entsprechenden Input, wie ihr die Erkenntnisse des Testverfahrens für eure Trainingspläne von power & pace nutzen könnt.
Die Aufzeichnung steht euch ab sofort bereit zum Nachschauen! Viel Spaß!