Name: Zwift-Ride 2023-Z-19: <strong>EB–G2 (3 x 6 min + 3 x 5 min)</strong>
Start: 2023-03-22T19:00:00+01:00
End: 2023-03-22T20:30:00+01:00

März 2023
4. März 2023 - 18. März 2023

Trainingscamp von power & pace auf Fuerteventura

An invitation from Frank Wechsel to join powerandpace.de

Anfang März starten wir offiziell in die Trainingscamp-Saison. Auch in diesem Jahr bauen wir hier auf die Expertise unseres langjährigen Partners Hannes Hawaii Tours und…
8. März 2023 um 19:00 - 20:30

Zwift-Ride 2023-Z-17: IE (3 x 10 x 40s/20s)

Geplant sind heute IE-Intervalle: 3 Mal geht es für 10 Durchgänge in die 40-20 Belastung.
9. März 2023

Podcast: Zeit sparen beim Einzelzeitfahren: Tipps und Kniffe für das virtuelle Rennen

Aus einer spontanen Laune heraus Lust auf mehr – vor allem auf mehr Radfahren.
9. März 2023 um 19:00 - 19:45

Athletik für Triathleten 2023-A-19

20 Points for purchase any membership level 1 time

Für die heutige Einheit benötigt ihr eine Faszienrolle.
13. März 2023 um 18:00 - 19:00

Live-Q&A im März

Das Frühjahr läuft. Wir nutzen gemeinsam die Gelegenheit, um uns um eure Fragen rund um euer Triathlontraining zu kümmern.
14. März 2023 um 18:00 - 19:00

Webinar: Wettkampfverpflegung mit Caroline Rauscher von NFT-Sport

Pünktlich vor Beginn der Wettkampfsaison erfahrt ihr im Webinar von Caroline Rauscher, worauf es bei eurer Wettkampfverpflegung ankommt.
15. März 2023 um 19:00 - 20:30

Zwift-Ride 2023-Z-18: EB-K3 (3 x 4 min + 3 x 8 min)

Mit EB– und K3-Intervallen geht es heute in die Berge. Nach 3 x 4 min im EB-Bereich fahren wir anschließend zusammen 3 x 8 min K3-Intervalle mit jeweils 6 min Pause.
16. März 2023

Podcast: Mentaltraining in der Praxis

Ute Simon erläutert anhand eines Fallbeispiels aus der Community, wie Mentaltraining hilfreich sein kann.
16. März 2023 um 19:00 - 19:45

Athletik für Triathleten 2023-A-20

20 Points for purchase any membership level 1 time

Diese Woche benötigt ihr wieder eine eine Faszienrolle.
22. März 2023 um 19:00 - 20:30

Zwift-Ride 2023-Z-19: EB–G2 (3 x 6 min + 3 x 5 min)

Erst fahren wir heute 3 x 6 min im EB-Bereich, bevor uns noch 3 x 5 min im G2-Bereich erwarten.

März 2023