Zwift-Ride 2024-05: EB–G2 (3 x 4 min + 3 x 5 min)
Pain Cave
Im heutigen EB- und G1-Bereich haben wir gemeinsam genügend Luft, um parallel mit Coach Björn Geesmann im Live Q&A eure Fragen zu klären.
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Community
Zwift-Ride 2024-06: G1 – Weihnachts-Einklang
Pain Cave
Heute ist ruhiges Pedalieren geplant.
Zwift-Ride 2024-07: IE (3 x 6 x 40 s/20 s)
Pain Cave
Optimiert heute eure VO₂max mit dem Trainingsplan des CHAMPIONs und des FINISHERs.
Zwift-Ride 2024-08: IE–G2 (3 x 8 x 30 s/30 s + 2 x 5 min)
Pain Cave
Heute wird es hart: Es warten intensive Intervalle auf euch!
Live-Ride 2024-09: EB–G2 (3 x 3 min + 3 x 6 min)
Pain Cave
Zusammen fahren wir fordernde Intervalle im Entwicklungsbereich und hängen anschließend knackige Intervalle im G2-Bereich hinten dran.
Zwift-Ride 2024-10: G1 – Entlastung
Pain Cave
In der anstehenden Einheit heißt es: Beine lockern! Wir fahren gemütliche 45 Minuten im G1-Bereich.
Trainingscamp von power & pace auf Fuerteventura 2024
Playitas Resort Urbanización, Las Playitas, Tuineje, Fuerteventura, Spanien
Das erste Trainingscamp mit power & pace und Hannes Hawaii Tours starten wir Mitte Februar mit euch zusammen. Erfahrt jetzt alle Infos und stellt eure Buchungsanfrage!
Trainingscamp von power & pace auf Mallorca 2024
Hotel Beach Club Font de Sa Cala Avenida Canyamel, 48, Font de Sa Cala, Illes Balears, Spanien
Im April 2024 geht es ins Trainingscamp von power & pace nach Mallorca – im Kreise der Triathlon-Community erwarten euch zwei Wochen Training unter spanischer Sonne. Die Vorfreude steigt!
power & pace Trophy: Triathlon Ingolstadt
Triathlon Ingolstadt Theresienstraße 12, Ingolstadt, Bayern, Deutschland
2024 zieht es die power & pace Trophy zum Triathlon Ingolstadt. Mit einer Vielfalt an Distanzen, einer tollen Location und vielen weiteren Highlights lädt der Triathlon Ingolstadt die Community zu sich ein.
power & pace
power & pace ist eine Trainingscommunity von Triathletinnen und Triathleten aus Deutschland und dem deutschsprachigen Raum. Sie basiert auf den Trainingsplänen der Zeitschrift triathlon und ihren digitalen Präsenzen wie tri-mag.de, die von der spomedis GmbH publiziert werden. Im Rahmen einer Mitgliedschaft erhalten die Teilnehmer eine Trainingsbetreuung in digitaler Form mit zielgerichteten Trainingsplänen für das persönliche Saisonhighlight, Fachbeiträgen, Webinaren und mehr.
Du spielst nicht Triathlon. Du spielst Fußball, das macht Spaß! Triathlon ist Arbeit, bei der du dich am Straßenrand auskotzen kannst. Es ist die körperliche Brutalität der Besteigung des Mount Everest, ohne die großartige Aussicht vom Gipfel der Welt. Was für ein Mensch kommt immer wieder zurück, um mehr davon zu bekommen?
Chris McCormack
Zweifacher Ironman-Weltmeister© spomedis GmbH, 2022