Montag, 11. Dezember 2023

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Heute

Athletik für Triathleten 2024-A-07

Wir bewegen uns flink Richtung Weihnachten. Das Athletiktraining hat eure Trainerin Ulrike Syring für euch entsprechend angepasst.

Athletik für Triathleten 2024-A-09

Für einen guten Start ins neue Jahr und die neue Saison gibt es auch heute wieder ein abwechslungsreiches Programm von eurer Trainerin Ulrike Syring.

Athletik für Triathleten 2024-A-10

Auch wenn es draußen ungemütlich kalt ist, darf drinnen ordentlich geschwitzt werden mit Athletik-Coach Ulrike Syring.

Athletik für Triathleten 2024-A-11

Punkt 19 Uhr erwartet euch wieder eine brandneue Athletik-Einheit von eurer Trainerin Ulrike Syring. Wie immer führt der Link zu YouTube.

Athletik für Triathleten 2024-A-12

Für eine möglichst verletzungsfreie Saison hat eure Trainerin Ulrike Syring wieder tolle Übungen kombiniert. Die Anstrengungen lohnen sich!

Athletik für Triathleten 2024-A-13

Mit dem Beginn des neuen Monats geht auch euer Athletiktraining in die nächste Runde. Heute wird es intensiver als letzte Woche.

power & pace

power & pace ist eine Trainingscommunity von Triathletinnen und Triathleten aus Deutschland und dem deutschsprachigen Raum. Sie basiert auf den Trainingsplänen der Zeitschrift triathlon und ihren digitalen Präsenzen wie tri-mag.de, die von der spomedis GmbH publiziert werden. Im Rahmen einer Mitgliedschaft erhalten die Teilnehmer eine Trainingsbetreuung in digitaler Form mit zielgerichteten Trainingsplänen für das persönliche Saisonhighlight, Fachbeiträgen, Webinaren und mehr.

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Du spielst nicht Triathlon. Du spielst Fußball, das macht Spaß! Triathlon ist Arbeit, bei der du dich am Straßenrand auskotzen kannst. Es ist die körperliche Brutalität der Besteigung des Mount Everest, ohne die großartige Aussicht vom Gipfel der Welt. Was für ein Mensch kommt immer wieder zurück, um mehr davon zu bekommen?

Chris McCormack

Zweifacher Ironman-Weltmeister

© spomedis GmbH, 2022