Montag, 11. Dezember 2023

Aktuelles

Hier findest du aktuelle Nachrichten von power & pace: Termine und Ankündigungen, News und Features, Ergebnisse und Erlebnisse unserer Mitglieder.

Die fünfte Saison steht in den Startlöchern!

Der 2. Oktober 2023 markiert Tag eins unserer neuen Saison. Wir geben euch einen Überblick, was das fünfte Jahr mit power & pace alles zu bieten hat.
Jule Bartsch -

Die power & pace Trophy in Norderstedt: Ein Rückblick

Die power & pace Trophy 2023 war ein weiteres, unvergessliches Erlebnis im Kreise der Community.
Jule Bartsch -

Ganz klassisch trainieren

Steht die Off-Season vor der Tür? Ist noch ein Lauf geplant oder hältst du deine Form, um gut trainiert in die neue Saison zu gehen? Der September eignet sich für all deine Vorhaben. Außerdem liefert er dir einen ersten Ausblick auf das fünfte Jahr von power & pace. Von uns erfährst du die ersten Neuheiten zur nächsten Saison.
Jule Bartsch -

Die power & pace Trophy 2023

Anfang September ist es endlich wieder an der Zeit, sich mit der Community zu treffen. Die diesjährige power & pace Trophy in Norderstedt bei Hamburg steht an. All das bietet euch die Woche.
Jule Bartsch -

Trimtex-Teamshop wieder bis 9.7. geöffnet – die Sommerrunde

Der Teamshop ist wieder geöffnet! Bis zum 10. Juli 2023 könnt ihr euch jetzt eure sommerlichen Teile der Team-Kollektion von power & pace sichern.
Jule Bartsch -

Zeit für noch mehr Highlights

Mit den neuen Trainingsplänen ist es geschafft: Das große Rennen der Saison 2023 liegt hinter euch! Ihr habt euch für viele Wochen und Monate Triathlontraining belohnt. Wie geht es jetzt weiter? Der Sommer bringt gewohntes Training, neue Highlights und Ziele. Schaut mit uns auf die kommenden Wochen.
Jule Bartsch -

Wie läuft’s bei euch?

Nehmt jetzt an unserer Community-Umfrage teil.
Jule Bartsch -

Trainingspläne für aktive Erholung und Wiedereinstieg

Der Traininsplanbaustein für Erholung und den Wiedereinstieg nach eurem Saisonhighlight
Jule Bartsch -
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Aktuell

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Eiskalt in Form: Triathlontraining im Winter

Der Winter verlangt uns Triathleten schon einiges ab. Nicht immer fällt es leicht, das Training auch bei Minusgraden oder Nässe durchzuziehen. So kommst du gut durch die kalte Jahreszeit und sorgst mit den richtigen Trainingsinhalten dafür, im Sommer in Topform zu sein.
triathlon-Abotriathlon-Abo
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Gib mir Stoff: Materialien für den Winter

Wer im Winter beim Training den Temperaturen, Regen und Schnee trotzen will, braucht vor allem die richtige Ausrüstung im Kleiderschrank. Wir erklären dir, worauf es ankommt und welche Teile ihre Stärken bei ungemütlichen Bedingungen am besten ausspielen.
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Durchblick in der Dunkelheit: So findest du die passende Stirnlampe

Für deine persönliche Erleuchtung beim Laufen ist in der dunklen Jahreszeit nicht nur der Trainingsplan verantwortlich. Stirnlampen sorgen für Sicherheit und Orientierung. Die Auswahl ist riesig. Wir klären die wichtigsten Aspekte und sorgen dafür, dass dir ein Licht aufgeht.

Lesetipp

Aktuelles

Der große Showdown

Endlich ist der langersehnte Rennmonat da! Schon bald fällt der Startschuss deines Wettkampfs, auf den du dich seit vielen Monaten vorbereitest. Jetzt zahlen sich die wochenlange Disziplin, die Motivation und der Ehrgeiz aus. Hier kommen die letzten Trainingswochen bis zum Raceday.
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CSS-Test: So ermittelst du deinen „Critical Swim Speed“

Als Critical Swim Speed (CSS) bezeichnet man die Geschwindigkeit,...

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Carbonreparatur: Das könnt ihr bei Schäden am Rahmen tun

Carbonrahmen und -teile sind der Traum aller Triathleten. Aber was passiert, wenn es mal kracht? Ein Fall für den Sondermüll oder ist noch etwas zu retten? Unser Autor hat über die Jahre schon in viele saure Äpfel gebissen und neu gekauft. Beim diesjährigen Rahmenbruch erhielt er nun die erfreuliche Mitteilung: Manchmal gibt es Hoffnung!
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Trainingsreize verarbeiten dank Regeneration

Die Verarbeitung von Trainingsreizen hängt immer mit der darauffolgenden Regeneration zusammen. Um diese entscheidende Anpassung zu optimieren, gibt es eine Vielzahl von Methoden. Wir stellen dir acht davon vor.
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Alle Links: Unsere Live- und Zwift-Rides im November

Die neue Saison ist schon einen Monat alt, wenn wir am 7.11.23 wieder in unsere wöchentliche Routine der Zwift-Rides starten. Immer dienstags trefft ihr euch um 19 Uhr auf Zwift, jede zweite Woche trefft ihr uns gleichzeitig auf YouTube zum Live-Ride, um gemeinsam zu trainieren, zu schwitzen und uns auszutauschen.
Jule Bartsch -

power & pace

power & pace ist eine Trainingscommunity von Triathletinnen und Triathleten aus Deutschland und dem deutschsprachigen Raum. Sie basiert auf den Trainingsplänen der Zeitschrift triathlon und ihren digitalen Präsenzen wie tri-mag.de, die von der spomedis GmbH publiziert werden. Im Rahmen einer Mitgliedschaft erhalten die Teilnehmer eine Trainingsbetreuung in digitaler Form mit zielgerichteten Trainingsplänen für das persönliche Saisonhighlight, Fachbeiträgen, Webinaren und mehr.

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Du spielst nicht Triathlon. Du spielst Fußball, das macht Spaß! Triathlon ist Arbeit, bei der du dich am Straßenrand auskotzen kannst. Es ist die körperliche Brutalität der Besteigung des Mount Everest, ohne die großartige Aussicht vom Gipfel der Welt. Was für ein Mensch kommt immer wieder zurück, um mehr davon zu bekommen?

Chris McCormack

Zweifacher Ironman-Weltmeister

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