Mittwoch, 1. Februar 2023

Aktuelles

Hier findest du aktuelle Nachrichten von power & pace: Termine und Ankündigungen, News und Features, Ergebnisse und Erlebnisse unserer Mitglieder.

Der nächste Meilenstein

Die erste Standortbestimmung ist absolviert und das von power & pace gewohnte Triathlontraining nimmt richtig Fahrt auf. Nun steht bereits die nächste Runde der Leistungstests an. Diesmal startest du mit deutlich mehr Trainingsstunden pro Disziplin im Gepäck in die Testwochen.
Jule Bartsch -

Alle Links: Unsere Live-Rides zum Februar-Training

Im Februar geht es weiter: An 4 Mittwochabenden sehen wir uns auf YouTube und Zwift, um gemeinsam die mit härtesten Radeinheiten der Saison zu bewältigen. Hier sind alle Termine auf einen Blick.
Jule Bartsch -

Nächste Runde: Das ist neu im Teamshop von power & pace

Der Webshop von power & pace bei unserem Partner Trimtex ist wieder geöffnet. Neu dabei: Radkleidung, günstigere Ein- und Zweiteiler und Stirnbänder.
Frank Wechsel -

Pain-Cave-Entertainment: Deine Unterhaltung für die Indooreinheiten

Die Feiertage sind da und wir alle befinden uns im Weihnachtsurlaub. Damit ihr weiterhin gut unterhalten seid, während ihr auf der Rolle ordentlich Trainingsstunden...
Jule Bartsch -

Alle Links: Unsere Live-Rides zum Januar-Training

Mit dem neuen Jahr starten wir in unsere wöchentliche Routine uns treffen uns weiterhin immer mittwochs um 19 Uhr auf Zwift und YouTube, um gemeinsam zu trainieren, zu schwitzen und uns auszutauschen.
Jule Bartsch -

Es geht ans Eingemachte

Nach den Leistungstests im Dezember bleibt es auch im Januar spannend. Klar ist: Die lockeren Trainingsmonate sind vorbei. Jetzt geht es für dich in die Vollen. Die ersten vier Wochen des neuen Jahres zeigen dir, warum du diesen Sport so liebst und dass es an der Zeit ist, sich auf die Saison zu freuen.
Jule Bartsch -

Alle Links: Unsere Live-Rides zum Dezember-Training

Über den Jahreswechsel hinaus treffen wir uns auf Zwift und YouTube immer mittwochs um 19 Uhr, um gemeinsam zu trainieren, zu schwitzen und uns auszutauschen.
Jule Bartsch -

Racesuit und Winter-Laufkleidung von power & pace: Mit Trimtex in die neue Saison

Dürfen wir vorstellen? Unsere Kollektion für die neue Saison ist da! Bei unserem Partner Trimtex findet ihr die Winterlaufkleidung für die kommenden Monate – und schon jetzt den Team-Racesuit für den Sommer 2023!
Frank Wechsel -
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Aktuell

PROKnow-how

Was jetzt noch hilft: Tricks und Kniffe bei Pannen

Reifen gerissen, Pannenmilch taugt nicht mehr, Akku leer? Wir geben dir hilfreiche Tipps, welche letzten Handgriffe dich trotz Panne nach Hause oder in die T2 bringen.
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Händchen halten: Die wichtigsten Tipps für die Aero-Handposition

Die Handhaltung an den Extensions ist ein Baustein der perfekten Aero-Position. Auf diese Punkte solltest du achten, um möglichst aerodynamisch und gleichzeitig komfortabel zu sitzen.
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Wie geht schneller schwimmen?

Beim Kraulen sollte man wissen, wie schnell man schwimmen muss, um seine Leistung zu verbessern. Ist man zu langsam, droht Stagnation. Will man zu viel, kann es zu Überbelastungen kommen. So findest du das richtige Maß.

Lesetipp

Aktuelles

vEveresting: Die Community verschiebt eigene Grenzen

Am Samstagmorgen Punkt 10 Uhr fiel der virtuelle Startschuss – deutlich früher als für die Teilnehmenden des zweiten Renntages bei der Ironman Weltmeisterschaft 2022 auf Hawaii. Und dann ging es nur in eine Richtung: hoch! Jochen Schiller, Mitglied der ersten Stunde bei power & pace, gibt euch einen Einblick in den unvergesslichen Tag im Kreise der Community.
Aktuelles

Live und in Farbe: Viele Local Squads treffen sich

Seit dieser Woche bis einschließlich Anfang Mai finden die...

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Saisonabschluss bei der power & pace Trophy

Die power & pace Trophy Hannover lud die Community zum gemeinsamen Saisonabschluss an den Maschsee ein. Über 40 Athleten kamen zusammen und feierten zwei Tage lang Triathlon pur.
Jule Bartsch -
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Mit neuer Kraft in die Saison

Solltest du neu sein bei uns, freuen wir uns, dich als Mitglied von power & pace begrüßen zu dürfen. Die vorangegangenen Seiten dürften dir einen guten Einblick ins Programm gegeben haben. Wenn du schon länger dabei bist, weißt du, was nun ansteht: der Saisonstart mit neun Trainingswochen. So gelingt dir der Wiedereinstieg.
Jule Bartsch -
Aktuelles

Monats-Update: Der September von power & pace im IRONMAN Virtual Club

Zum letzten Mal für dieses Jahr erscheint das heutige Monats-Update zum September von power & pace im Ironman Virtual Club. Wo ist die Community im Ranking gelandet und welche anderen Clubs sind mit auf dem Podium?
Jule Bartsch -

power & pace

power & pace ist eine Trainingscommunity von Triathletinnen und Triathleten aus Deutschland und dem deutschsprachigen Raum. Sie basiert auf den Trainingsplänen der Zeitschrift triathlon und ihren digitalen Präsenzen wie tri-mag.de, die von der spomedis GmbH publiziert werden. Im Rahmen einer Mitgliedschaft erhalten die Teilnehmer eine Trainingsbetreuung in digitaler Form mit zielgerichteten Trainingsplänen für das persönliche Saisonhighlight, Fachbeiträgen, Webinaren und mehr.

Rubriken

Du spielst nicht Triathlon. Du spielst Fußball, das macht Spaß! Triathlon ist Arbeit, bei der du dich am Straßenrand auskotzen kannst. Es ist die körperliche Brutalität der Besteigung des Mount Everest, ohne die großartige Aussicht vom Gipfel der Welt. Was für ein Mensch kommt immer wieder zurück, um mehr davon zu bekommen?

Chris McCormack

Zweifacher Ironman-Weltmeister

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