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Podcast: Community-Chat: So geht Zeitmanagement mit Zarah Abendschön-Sawall
22. Februar Ganztägig
Früh mit dem Triathlon begonnen, legte Zarah Abendschön-Sawall, Athletin von power & pace, als junge Erwachsene eine Pause ein, wurde Mutter und begann ihr Familienleben. Ein Weckruf ihres Arztes brachte sie letztlich doch zurück zum Triathlon. Und dann hieß es: Profi für Zeitmanagement werden, um Familie, Job und Training vereinbaren zu können. Wie es ihr immer wieder gelingt, genau dies zu tun, teilt sie in diesem tiefgehenden und ausführlichen Community-Chat mit Team-Managerin Jule Bartsch.
Ihre Tipps für gutes Zeitmanagement und Organisation von Familie, Job und Training im Alltag findet ihr auch als Beitrag auf unserem Instagram-Kanal @power.pace. Habt ihr weitere Tipps, die ihr mit der Community teilen möchtet? Schreibt sie uns als Kommentare unter den Post, sendet uns eine Direct Message auf Instagram oder eine E-Mail an coach@powerandpace.de.
Alle Trainingspläne findet ihr auf powerandpace.de/trainingsplan für einen monatlichen Mitgliedsbeitrag von 35 oder 70 Euro.
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Ihr wollt nicht nur in euren Pain-Caves schwitzen, sondern mit anderen zusammen am selben Ort diese 20 Minuten durchstehen? Dann bewerbt euch noch bis zum 27. Februar bei uns, sagt uns, warum ihr unbedingt dabei sein möchtet und mit etwas Glück gehört ihr zu der kleinen Gruppe, die mit uns in Hamburg das Event live erlebt.
Alle Informationen und das Bewerbungsformular findet ihr im Event in unserem Kalender auf der Website.
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Du spielst nicht Triathlon. Du spielst Fußball, das macht Spaß! Triathlon ist Arbeit, bei der du dich am Straßenrand auskotzen kannst. Es ist die körperliche Brutalität der Besteigung des Mount Everest, ohne die großartige Aussicht vom Gipfel der Welt. Was für ein Mensch kommt immer wieder zurück, um mehr davon zu bekommen?
Chris McCormack
Zweifacher Ironman-Weltmeister© spomedis GmbH, 2022