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Podcast: Das Briefing für das Dezember-Training
24. November 2022 Ganztägig
Die erste spannende Phase des Trainings kommt wieder auf euch zu: Es stehen Leistungstests in allen drei Disziplinen auf dem Menü. Im Schwimmen, Radfahren und Laufen nehmt ihr ab dem 5. Dezember 2022 die Standortbestimmungen vor und schafft die Grundlagen für die nächsten Trainingsmonate. Euer Coach Björn Geesmann geht ins Detail, warum die Tests wichtig sind, was es mit einzelnen Trainingsbereichen auf sich hat und gibt gemeinsam mit Team-Managerin Jule Bartsch einen Ausblick auf den großen Live-FTP-Test am 7. Dezember.
Advent, Advent …
Noch vier Wochen bis Weihnachten – wusstet ihr, dass ihr in unseren Shops das eine oder andere schöne Geschenk für Sportlerinnen und Sportler findet? Wandkalender und Abogutscheine, Radflaschen und Kaffee, Cape, Halstücher und mehr – schaut einfach mal vorbei:
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Hier findet ihr weitere hilfreiche Beiträge und Podcastfolgen für eure Triathlonsaison:
Der CSS-Test im Schwimmen
Das Webinar zu Today’s Plan mit Coach Björn Geesmann zu allen Funktionen & Einstellung der Trainingsbereiche für PRO-Mitglieder zum Nachschauen
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Die aktuelle Ausgabe – die triathlon 205
tri-mag.de/t205
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power & pace ist eine Trainingscommunity von Triathletinnen und Triathleten aus Deutschland und dem deutschsprachigen Raum. Sie basiert auf den Trainingsplänen der Zeitschrift triathlon und ihren digitalen Präsenzen wie tri-mag.de, die von der spomedis GmbH publiziert werden. Im Rahmen einer Mitgliedschaft erhalten die Teilnehmer eine Trainingsbetreuung in digitaler Form mit zielgerichteten Trainingsplänen für das persönliche Saisonhighlight, Fachbeiträgen, Webinaren und mehr.
Du spielst nicht Triathlon. Du spielst Fußball, das macht Spaß! Triathlon ist Arbeit, bei der du dich am Straßenrand auskotzen kannst. Es ist die körperliche Brutalität der Besteigung des Mount Everest, ohne die großartige Aussicht vom Gipfel der Welt. Was für ein Mensch kommt immer wieder zurück, um mehr davon zu bekommen?
Chris McCormack
Zweifacher Ironman-Weltmeister© spomedis GmbH, 2022