Sonntag, 10. Dezember 2023

Athletik für Triathleten 2024-A-07

Wir bewegen uns flink Richtung Weihnachten. Das Athletiktraining hat eure Trainerin Ulrike Syring für euch entsprechend angepasst.

Athletik für Triathleten 2024-A-09

Für einen guten Start ins neue Jahr und die neue Saison gibt es auch heute wieder ein abwechslungsreiches Programm von eurer Trainerin Ulrike Syring.

Athletik für Triathleten 2024-A-10

Auch wenn es draußen ungemütlich kalt ist, darf drinnen ordentlich geschwitzt werden mit Athletik-Coach Ulrike Syring.

Athletik für Triathleten 2024-A-11

Punkt 19 Uhr erwartet euch wieder eine brandneue Athletik-Einheit von eurer Trainerin Ulrike Syring. Wie immer führt der Link zu YouTube.

Athletik für Triathleten 2024-A-12

Für eine möglichst verletzungsfreie Saison hat eure Trainerin Ulrike Syring wieder tolle Übungen kombiniert. Die Anstrengungen lohnen sich!

Athletik für Triathleten 2024-A-13

Mit dem Beginn des neuen Monats geht auch euer Athletiktraining in die nächste Runde. Heute wird es intensiver als letzte Woche.