akute Wettkampfvorbereitung

Drei typische Fragen aus dem Training – und die Antworten, die wirklich weiterhelfen: Wie genau muss dein Leistungstest sein, wie sinnvoll ist Carbo…

Die Wettkampfsaison rückt näher – und mit ihr die ersten Vorbereitungsrennen. Doch wie sinnvoll sind diese eigentlich für dein Training? Und wie …