- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Zwift-Ride 2023-Z-04: EB (3 x 3 min)
23. November 2022 um 19:00 – 20:00
Heute wird es hart: Wir fahren knackige Intervalle im Entwicklungsbereich! Nach dem Aufwärmen geht es 3x in die EB-Intensität (jeweils 3 min EB + 3 min Pause im G1-Bereich). Danach rollen wir noch 32 Minuten gleichmäßig im G1-Bereich aus. Wir streamen dieses Event wieder live auf YouTube!
Und wer weiß – vielleicht verdient ihr euch heute das gelbe Trikot von power & pace, wenn ihr es bisher noch nicht in euer Zwift-Garage habt. Es bleibt spannend!
Links zum Livestream auf YouTube sowie zum Zwift-Event erhaltet ihr hier rechtzeitig vor der Einheit.
Outlook Live 
Outlook 365 
Google Kalender 
iCalendar Ähnliche Veranstaltungen
power & pace
power & pace ist eine Trainingscommunity von Triathletinnen und Triathleten aus Deutschland und dem deutschsprachigen Raum. Sie basiert auf den Trainingsplänen der Zeitschrift triathlon und ihren digitalen Präsenzen wie tri-mag.de, die von der spomedis GmbH publiziert werden. Im Rahmen einer Mitgliedschaft erhalten die Teilnehmer eine Trainingsbetreuung in digitaler Form mit zielgerichteten Trainingsplänen für das persönliche Saisonhighlight, Fachbeiträgen, Webinaren und mehr.
Du spielst nicht Triathlon. Du spielst Fußball, das macht Spaß! Triathlon ist Arbeit, bei der du dich am Straßenrand auskotzen kannst. Es ist die körperliche Brutalität der Besteigung des Mount Everest, ohne die großartige Aussicht vom Gipfel der Welt. Was für ein Mensch kommt immer wieder zurück, um mehr davon zu bekommen?
Chris McCormack
Zweifacher Ironman-Weltmeister© spomedis GmbH, 2022