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Zwift-Ride 2023-Z-06: G2 (3 x 5 min)
14. Dezember 2022 um 19:00 – 20:00
Willkommen zum wöchentlichen Live-Ride. An diesem Abend erwarten uns 3 x 5 min G2-Intervalle mit einer jeweiligen Pause von 4 Minuten. Geht doch durch, oder? Das ist die Vorbereitung auf den Mittwoch drauf. Füllt die Trinkflaschen udn macht euch bereit. Wie immer streamen wir diesen Ride live auf YouTube.
Wir freuen uns auf den Abend mit euch!
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power & pace
power & pace ist eine Trainingscommunity von Triathletinnen und Triathleten aus Deutschland und dem deutschsprachigen Raum. Sie basiert auf den Trainingsplänen der Zeitschrift triathlon und ihren digitalen Präsenzen wie tri-mag.de, die von der spomedis GmbH publiziert werden. Im Rahmen einer Mitgliedschaft erhalten die Teilnehmer eine Trainingsbetreuung in digitaler Form mit zielgerichteten Trainingsplänen für das persönliche Saisonhighlight, Fachbeiträgen, Webinaren und mehr.
Du spielst nicht Triathlon. Du spielst Fußball, das macht Spaß! Triathlon ist Arbeit, bei der du dich am Straßenrand auskotzen kannst. Es ist die körperliche Brutalität der Besteigung des Mount Everest, ohne die großartige Aussicht vom Gipfel der Welt. Was für ein Mensch kommt immer wieder zurück, um mehr davon zu bekommen?
Chris McCormack
Zweifacher Ironman-Weltmeister© spomedis GmbH, 2022