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Zwift-Ride 2023-Z-18: EB-K3 (3 x 4 min + 3 x 8 min)
15. März 2023 um 19:00 – 20:30
Wir gehen endlich gemeinsam in die Berge! Heute stehen EB– und K3-Intervalle auf dem Programm. Nach 3 x 4 min im EB-Bereich begeben wir uns ins Gebirge und fahren zusammen 3 x 8 min K3-Intervalle mit jeweils 6 min Pause. Insgesamt sind wir 90 Minuten unterwegs. Die Einheit findet ihr im ALLROUNDER-, CHAMPION-, FINISHER- und QUALIFIER-Plan. Auch unser heutiges Event wird live auf YouTube gestreamt!
