Athletik für Triathleten 2023-A-19
Turnmatte
Für die heutige Einheit benötigt ihr eine Faszienrolle.
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Athletik
Athletik für Triathleten 2023-A-20
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Diese Woche benötigt ihr wieder eine eine Faszienrolle.
Athletik für Triathleten 2023-A-21
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Habt auch heute eine Faszienrolle parat!
Athletik für Triathleten 2023-A-22
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Was hat sich Ulrike Syring dieses Mal einfallen lassen?
Athletik für Triathleten 2023-A-23
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Was hat sich Athletik-Coach Ulrike Syring heute einfallen lassen?
Athletik für Triathleten 2023
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Was hat sich Athletik-Coach Ulrike Syring heute einfallen lassen?
Athletik für Triathleten 2023-A-25
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Was hat sich Athletik-Coach Ulrike Syring heute einfallen lassen?
Athletik für Triathleten 2023-A-26
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Was hat sich Athletik-Coach Ulrike Syring heute einfallen lassen?
Athletik für Triathleten 2023-A-27
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Was hat sich Athletik-Coach Ulrike Syring für heute einfallen lassen?
Athletik für Triathleten 2023-A-28
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Was hat sich Athletik-Coach Ulrike Syring für heute einfallen lassen?
Athletik für Triathleten 2023-A-09: Wiederholung des Athletiktests
Turnmatte
Standortbestimmung nach fünf Monaten: Ladet euch den Testbogen herunter und schaut, wie sich eure Grenzen in den Bereichen von Kraft, Balance und Beweglichkeit seit Dezember entwickelt haben.
Athletik für Triathleten 2023-A-29
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Was hat sich Athletik-Coach Ulrike Syring für heute einfallen lassen?
power & pace
power & pace ist eine Trainingscommunity von Triathletinnen und Triathleten aus Deutschland und dem deutschsprachigen Raum. Sie basiert auf den Trainingsplänen der Zeitschrift triathlon und ihren digitalen Präsenzen wie tri-mag.de, die von der spomedis GmbH publiziert werden. Im Rahmen einer Mitgliedschaft erhalten die Teilnehmer eine Trainingsbetreuung in digitaler Form mit zielgerichteten Trainingsplänen für das persönliche Saisonhighlight, Fachbeiträgen, Webinaren und mehr.
Du spielst nicht Triathlon. Du spielst Fußball, das macht Spaß! Triathlon ist Arbeit, bei der du dich am Straßenrand auskotzen kannst. Es ist die körperliche Brutalität der Besteigung des Mount Everest, ohne die großartige Aussicht vom Gipfel der Welt. Was für ein Mensch kommt immer wieder zurück, um mehr davon zu bekommen?
Chris McCormack
Zweifacher Ironman-Weltmeister© spomedis GmbH, 2022