Nur noch bis zum 16. November: Starte mit AI DIAGNOSTICS in dein physiologisch individuelles Training
Die Saison 2026 bei power & pace bringt eine große Neuerung mit sich: Ab sofort kannst du dein Training nicht nur an deinem Zeitbudget und deinem Wettkampfziel ausrichten, sondern auch an deiner individuellen Physiologie. Damit heben wir das Training für Triathletinnen und Triathleten auf ein völlig neues Level.
Um das Training für deinen Hauptwettkampf anpassen zu können, brauchst du lediglich das Saisonpaket von AI DIAGNOSTICS, mit dem du deine Performance auf dem Rad testen kannst. Bitte gib bei der Buchung auf ai-diagnostics.net unbedingt den Code powerandpace2026 ein, damit du einen Rabatt von 25 % für alle Mitglieder von power & pace erhältst und wir dich passend zuordnen können.
Wichtig: Das exklusive Saisonpaket von AI DIAGNOSTICS inklusive 25 % Rabatt ist nur noch bis zum 16. November erhältlich. Danach endet die Aktion.
Warum Physiologie im Training so entscheidend ist
Deine Leistungsfähigkeit im Triathlon wird maßgeblich durch deine Physiologie bestimmt – also durch die Art und Weise, wie dein Körper Energie umwandelt. Physikalisch betrachtet bedeutet Leistung nichts anderes als Energie(umsatz) pro Zeiteinheit (P = W/t). Je mehr Energie du in einer bestimmten Zeit umsetzen kannst, desto leistungsfähiger bist du.
Dabei stammt diese Energie aus Kohlenhydraten und Fetten, die über zwei zentrale Stoffwechselwege bereitgestellt wird:
- Das aerobe System (VO₂max) – nutzt Sauerstoff für die Energiebereitstellung. Es arbeitet langsamer, ist dafür aber über viele Stunden stabil.
- Das anaerobe System (VLamax) – erzeugt kurzfristig hohe Leistung, verbraucht dabei viele Kohlenhydrate und produziert Laktat.
Die VO₂max ist das wichtigste Bruttokriterium für deine Ausdauerleistungsfähigkeit. Je höher sie ist, desto mehr Sauerstoff kann dein Körper verwerten.
Die VLamax (Laktatbildungsrate) bestimmt, wie viel Laktat dein Körper bei Belastung produziert – und damit, wie stark dein Kohlenhydratverbrauch ausfällt. Eine hohe VLamax ist vor allem auf langen Distanzen nachteilig.
Das Ziel des Trainings liegt darin, deine individuellen physiologischen Baustellen zu erkennen und gezielt daran zu arbeiten: Wer seine VO₂max steigern will, trainiert anders als jemand, der seine VLamax senken sollte.
So findest du deine individuellen Baustellen – mit AI DIAGNOSTICS
Um deine Physiologie präzise zu bestimmen, setzen wir auf AI DIAGNOSTICS – ein Testverfahren, das künstliche Intelligenz mit physiologischer Simulation kombiniert.
✅ Teste deine Rad-Performance remote von zu Hause
✅ Nur Powermeter oder Smarttrainer erforderlich
✅ Teste indoor oder outdoor – je nachdem, wie es am besten umsetzbar ist
✅ die Analyse liefert dir eine Simulation deiner Energiestoffwechselwege auf Basis deiner Leistungsdaten
✅ Ergebnis: dein persönliches physiologisches Profil
✅ du kannst deine Schwerpunkte für das Training direkt aus der Analyse herauslesen
Saisonpaket mit exklusivem Rabatt – nur bis 16. November
Für die Saison 2026 haben wir ein spezielles Paket zusammengestellt, mit dem du deine Physiologie regelmäßig überprüfen kannst. Das Saisonpaket von AI DIAGNOSTICS umfasst drei Analysen, die du zu frei wählbaren Zeitpunkten durchführen kannst – etwa im Rahmen der regelmäßigen FTP-Tests bei power & pace.
Der reguläre Preis beträgt 245 €, doch mit dem Code powerandpace2026 erhältst du 25 % Rabatt.
Die AI-Analysen haben kein Ablaufdatum und können flexibel eingesetzt werden – genau dann, wenn es für deinen Trainingsverlauf am sinnvollsten ist und auch noch nach der Saison 2026.
Nur noch bis Sonntag, 16. November! Danach endet die Rabattaktion.
Dein Weg zum physiologisch individuellen Training 2026
Mit den neuen physiologisch ausgerichteten Trainingsplänen hebt power & pace das Community-Coaching auf ein neues Level. Du kannst deine Leistungsfähigkeit testen, deine Schwerpunkte bestimmen und bekommst dann von uns Trainingspläne für deinen Hauptwettkampf, die auf deine Physiologie abgestimmt sind.
So gehst du vor:
- Aktiviere dein power & pace PRO-Abonnement (sofern du noch kein PRO-Mitglied bist).
- Gehe auf AI DIAGNOSTICS und erstelle dir dort einen Account.
- Kaufe das Saisonpaket mit drei Analysen und verwende den Code powerandpace2026 (25 % Rabatt).
- Nach dem Kauf erhältst du von uns eine E-Mail mit allen weiteren Informationen.
- Nimm an unseren Webinaren zur individuellen Physiologie teil (am 30. Oktober und/oder 26. November, jeweils 18:30 Uhr). Dort erfährst du, wie du deine Ergebnisse verstehst und optimal ins Training überträgst.
- Führe deine erste Analyse durch, lege deinen physiologischen Schwerpunkt fest und teile uns mit, welchen Trainingsplan du für dein Saisonhighlight 2026 gewählt hast.
- Wir passen diesen Plan individuell an deine physiologischen Potenziale an.
Zu Beginn trainierst du mit dem allgemeinen Plan, der auf dein Wettkampfdaten ausgerichtet ist. Ab Anfang bis Mitte Dezember rollen wir dann alle individuellen Trainingspläne mit physiologischen Schwerpunkten für unsere Mitglieder aus.
Weitere Informationen im Podcast
Wenn du mehr über das physiologische Training und unser neues Angebot erfahren möchtest, hör gern in unseren aktuellen Podcast rein.
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