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Wie Swim, Bike und Run zur willkommenen Alternative wurden -
Aufzeichnung: Live-Q&A im Oktober
Die Saison ist angelaufen und euer Coach Björn Geesmann steht euch für alle Fragen rund um den Triathlon zur Verfügung. -
Live-Ride 2024-01: Auftakt-Ride
Es darf wieder losgehen: Am 7. November 2022 steigen wir alle auf und verbringen jeden zweiten Dienstagabend im Monat während der dunklen Jahreszeit zusammen auf Zwift und YouTube. -
Podcast: Der Umgang mit Verletzungen – mit Psychologin Viktoria Vida
Ist eine Verletzung für jeden Sportler gleich eine Krise? -
Athletik für Triathleten 2024-A-01
Saisonstart auf der Matte mit Ulrike Syring -
Athletik für Triathleten 2024-01
Was hat sich Athletik-Coach Ulrike Syring heute einfallen lassen? -
Podcast: Die Live-Q&A im Oktober
Diese Folge ist die Aufzeichnung der Live-Q&A vom 6.11.2023 -
Aufzeichnung: Live-Q&A im November
Die Saison ist angelaufen und euer Coach Björn Geesmann steht euch für alle Fragen rund um den Triathlon zur Verfügung. -
Zwift-Ride 2024-02: EB–G2 (3 x 3 min + 2 x 5 min)
Endlich geht es nach vorn: Heute erwarten euch erste Intervalle zum Anschwitzen. Allmählich schrauben wir gemeinsam an der Intensität des Trainings. -
Podcast: Die Live-Q&A im November
Diese Folge ist die Aufzeichnung der Live-Q&A vom 14.11.2023
