Die erste Disziplin ist so technisch anspruchsvoll, dass es sich lohnt, sich intensiver mit ihr auseinanderzusetzen. Im aktuellen Webinar teilt Gerhard Budy wichtiges Wissen über Training im Schwimmkanal.
35 Veranstaltungen gefunden.
Triathlontraining
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In der anstehenden Einheit heißt es: Beine lockern! Wir fahren gemütliche 60 Minuten im G1-Bereich.
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Der Februar ist beinahe zu Ende und das Athletiktraining mittlerweile fester Bestandteil des Trainings geworden. Mit der heutigen Einheit erwartet euch wie immer ein abwechslungsreiches Programm von und mit Ulrike Syring.
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Entspannt und mit einem Lächeln auf den Lippen nimmt Daniela das Leben, wie es kommt.
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In dieser Woche wird das Triple komplettiert! Mit dem heutigen Leistungstest über die 5 oder 10 Kilometer im Laufen schließt du die Standortbestimmung wenige Monate vor der Wettkampfsaison ab.
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Ute Simon gibt euch die Tipps, die sie sich vor ihrer WM-Teilnahme auf Hawaii 2023 gewünscht hätte
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Nicht verpassen! Ulrike Syring baut auf den Einheiten der vorangegangenen Wochen weiter auf.
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Während draußen der Frühling beginnt, darf drinnen ordentlich geschwitzt werden mit Atheltik Coach Ulrike Syring.
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Simon Müller gibt euch tiefe Einblicke in die Laufökonomie und praktische Tipps, damit ihr effizienter laufen könnt.
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Begonnen 1995 mit dem ersten Triathlon zieht es Andreas in diesem Jahr 2024 zur Challenge Roth.
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Auch heute hat Athletik-Coach Ulrike Syring wieder schweißtreibende Übungen kombiniert, die euch für euren Saisonstart eine sehr gute Rumpfstabilität geben werden!
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