Der Sonnenschein an grauen, kalten Tagen: Vitamin D

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Mann läuft auf Wiese mit Sonnenuntergang im Hintergrund

Jedes Jahr zu dieser Jahreszeit liest man es überall und trotzdem verliert es nie an Bedeutung: Das Vitamin D ist in den dunklen, nassen Monaten besonders wichtig, für dich als Triathlet noch wichtiger. Wir zeigen dir auf, was es mit diesem Vitamin auf sich hat.

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