Klares Ziel im Triathlontraining: Schlüsseleinheiten

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Auf dem Weg zu deinem Hauptwettkampf hast du bereits
etliche Einheiten hinter dich gebracht, die dir eine solide Basis
beschert haben. Darauf gilt es nun aufzubauen! Mit sogenannten
Schlüsseleinheiten, die ganz bestimmte Ziele verfolgen.

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