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Es darf wieder losgehen: Am 2. November 2022 steigen wir alle auf und verbringen die Mittwochabende in der dunklen Jahreszeit zusammen auf Zwift und YouTube.
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Athletik für Triathleten 2023-A-02
20 Points for purchase any membership level 1 timeDie zweite Einheit steht bereits an und allmählich findet die alte Routine wieder Einzug in den Alltag. Geht es euch auch so? Zum Glück – wir sehen uns heute Abend auf der Turnmatte. 19 Uhr geht's los! -
Webinar: Caroline Rauscher von NFT-Sport über Ernährung zum Wiedereinstieg in das Triathlontraining
Die goldene Mitte: Critical VelocityBeim Wiedereinstieg in das Triathlontraining ist es wichtig, optimal versorgt zu sein, um gesund und erfolgreich die immer umfangreicher und intensiver werdenden Einheiten gut zu bewältigen. Als Expertin zu diesem Thema haben wir Caroline Rauscher zu Gast. -
Local Squad: Köln – Lauftreff
Und weiter geht's: Am Dienstag, 8.11.2022, trifft sich die Local Squad: Köln wieder zum gemeinsamen Lauf. Start ist unter der Zoobrücke. Weitere Infos fidnet ihr hier im Event. -
Zwift-Ride 2023-Z-02: G1-Ausfahrt
Runde 2 steht an: Um es locker anzugehen, findet auch heute wieder eine ruhige G1-Einheit von 60 Minuten statt. So bleibt genug Zeit zum Plaudern. -
Podcast: Ein Rückblick auf die 70.3-WM in St. George mit Emese Möhring
Die Ironman-70.3-Weltmeisterschaft 2022 in St. George liegt fast zwei Wochen zurück: Wieder in Ruhe in der Heimat angekommen, spricht Triathletin und Mitglied unserer Community Emese Möhring mit Jule Bartsch über die WM und ihre Highlights des Rennens im Süden Utahs. -
Athletik für Triathleten 2023-A-03
20 Points for purchase any membership level 1 timeEs ist Donnerstag! Das bedeutet: Punkt 19 Uhr erwartet euch eine brandneue Athletik-Einheit von eurer Trainerin Ulrike Syring. Wie immer live auf YouTube. -
Live-Q&A im November
Auch in diesem Monat laden wir euch zur Live-Q&A mit allen Themen rund um euer Training ein. Coach Björn Geesmann steht euch Rede und Antwort. Meldet euch jetzt an! -
Zwift-Ride 2023-Z-03: G2 (3 x 5 min)
Endlich geht es nach vorn: Heute erwarten euch G2-Intervalle zum Anschwitzen. Allmählich schrauben wir gemeinsam an der Intensität des Trainings. -
Podcast: Die 100. Podcast-Episode – Der TÜV für Triathleten
Willkommen zur 100. Episode! Wenn das Training für die neue Saison beginnt, muss an einiges gedacht werden. Coach Björn Geesmann erläutert im Gespräch mit triathlon-Redakteurin Anna Bruder, welche Rahmenbedingungen erfüllt sein sollten, damit ihr guten Gewissens durchstarten könnt.
